بهترين دانشگاههاي تركيه براي پزشكي

بهترين دانشگاههاي پزشكي تركيه

بهترين دانشگاههاي پزشكي تركيه

حرفه پزشكي در دنيا و نيز در تركيه يكي از معتبرترين شغل هاست. قبولي و  تحصيل در تركيه در رشته ي پزشكي كه روياي بسياري از دانشجويان است، كاري دشوار است. دانشجوياني كه قصد تحصيل پزشكي در تركيه را دارند، بايد بتوانند در آزمون هاي ورودي دانشگاه ها نمرات بالايي را كسب كنند. رشته پزشكي علاوه بر دانشگاه هاي دولتي در بعضي از دانشگاه هاي خصوصي نيز موجود است اما پذيرش در اين دانشگاه ها نيز نيازمند كسب نمرات بالا مي باشد.
دانشجوياني كه واجد شرايط براي تحصيل در رشته پزشكي باشند، پس از يك دوره تحصيلي شش ساله عنوان پزشك عمومي را دريافت مي كنند. در اين مقاله از سايت پروان آكادمي قصد داريم به اين موضوع و معرفي بهترين دانشگاه هاي پزشكي تركيه بپردازيم. لطفا تا انتها با ما همراه باشيد.

دانشگاه هاي معتبر پزشكي در تركيه

• دانشگاه حاجت تپه

دانشگاه حاجت تپه دانشگاهي دولتي است كه در شهر آنكارا واقع شده و از نظر عملكرد تحصيلي، رتبه برتر دانشگاهي را در تركيه به خود اختصاص داده است. اين دانشگاه با استانداردهاي بين المللي بالا در بين دانشگاه هاي جهاني تركيه در رتبه چهارم قرار دارد. به همين ترتيب، دانشكده پزشكي آن در پارامترهاي US News براي پزشكي باليني امتياز بالايي داشه و نيز رتبه 5 را در همكاري بين المللي پزشكي باليني دارد.

• دانشگاه استانبول

دانشگاه استانبول از برترين دانشگاه هاي پزشكي تركيه، يك موسسه دولتي برجسته و قديمي ترين و باسابقه ترين دانشگاه تركيه مي باشد كه در استانبول مستقر است. دانشكده پزشكي دانشگاه استانبول در سال ???? تاسيس شده است. اين دانشگاه، بر اساس شاخص هاي US News در زمينه همكاري هاي بين المللي پزشكي جراحي در رتبه 7 قرار دارد.

بهترين دانشگاههاي پزشكي تركيه

• دانشگاه آنكارا

دانشكده پزشكي دانشگاه آنكارا در سال ???? تاسيس شد و به عنوان اولين دانشكده پزشكي تركيه مشهور است. در دانشگاه آنكارا رشته پزشكي به هر دو زبان تركي و انگليسي ارائه مي شود. دانشگاه آنكارا همچنين چندين برنامه بين المللي از جمله برنامه هاي اراسموس و مولانا را براي دانشجويان پزشكي خود ارائه مي دهد.

• دانشگاه اژه

دانشكده پزشكي دانشگاه اژه در تركيه با بيش از نيم قرن سابقه، يكي از قديمي ترين و برترين دانشگاه هاي پزشكي تركيه است. هدف آن آموزش محققان و مولداني است كه نسبت به واقعيت هاي كشور و جهان حساس هستند. اين دانشگاه دولتي در شهر ازمير واقع شده است.
رشته هاي پزشكي اين دانشگاه در سه بخش علوم پزشكي پايه، علوم پزشكي باليني و علوم پزشكي جراحي دسته بندي مي شوند. پزشكي باليني آن يكي از بهترين هاي منطقه محسوب مي شود. در حال حاضر، دانشگاه اژه به عنوان يكي از بهترين دانشگاه هاي جهاني در آسيا مورد توجه قرار گرفته است. بر اساس US News، اين كشور در بين موسسات مختلف تركيه رتبه 16 را دارد.

• دانشگاه مارمارا

دانشگاه مارمارا با سابقه اي طولاني، با حدود ???? هيئت علمي و بيش از ?? هزار دانشجو از موسسات عالي برجسته ايست كه در شهر استانبول قرار گرفته است. رشته پزشكي در اين دانشگاه به دو زبان انگليسي و تركي ارائه مي شود. اين دانشكده همچنين به دليل تحقيقات پزشكي باليني با رتبه ?? در منطقه، شناخته شده است. شما عزيزان جهت دريافت پكيج آموزش زبان تركي مي توانيد وارد سايت پروان آكادمي شويد.

• دانشگاه دوكوز ايلول

دانشگاه دوكوز ايلول يك موسسه نسبتاً تازه تاسيس است كه تاريخ تاسيس آن به سال ???? برمي گردد. اين دانشگاه مستقر در ازمير با ?? دانشكده خود از جمله دانشكده پزشكي، معروف است. دانشكده پزشكي به همراه ساير دانشكده هاي علوم پزشكي در پرديس ?nciralt? مستقر است. فارغ از پرورش دانش آموختگان برجسته، اين دانشكده اولين دانشكده اي بود كه در سال 1997 از روش يادگيري مبتني بر مسئله استفاده كرد.

بهترين دانشگاههاي پزشكي تركيه

سخن نهايي درباره بهترين دانشگاه هاي پزشكي تركيه

پزشكي در تركيه در سطح بين المللي بسيار مورد توجه است. بسياري از دانشگاه هاي تركيه داراي رتبه بالايي در سطح بين المللي هستند و شهرت جهاني دارند.بيشتر دانشگاههاي تركيه به زبانهايي غير از زبان تركي مانند انگليسي تدريس مي كنند و روش تدريس آنها مانند دانشگاههاي آمريكا و اروپا است، بنابراين بسياري از دانشجويان خارجي اين كشور را براي تحصيل انتخاب مي كنند.
شما عزيزان جهت كسب اطلاعات بيشتر در رابطه با مهاجرت و تحصيل رشته پزشكي در تركيه و همچنين تهيه پكيج هاي آموزش زبان تركي مي توانيد وارد سايت پروان آكادمي شده و از خدمات اين مركز بهره مند گرديد.

چطور غذاهاي مفيد بر سلامت پوست و زيبايي موثر هستند

پوست شما آينه درونتان است. همان‌طور كه رژيم غذايي نامناسب باعث چاقي، ديابت و بيماري قلبي مي‌شود، تغذيه مناسب هم روي سلامت و زيبايي پوست تأثير مي‌گذارد. ارتباط بين تغذيه و سلامت و زيبايي پوست حقيقتي است كه متأسفانه اكثر افراد به آن توجهي ندارند. واقعيت اين است كه رژيم غذايي نامناسب مي‌تواند ساختار پوستتان را تغيير داده و توانايي بدن در حفظ زيبايي و سلامت پوست را پايين بياورد.

هركسي كرم صورت محبوب خودش را دارد، اما يادمان باشد كه نخستين گام براي داشتن زيبايي پوست صورت ، رعايت رژيم غذايي مناسب و تغذيه سالم است. سلول‌هاي جوان براي اينكه جايگزين سلول‌هاي پير و مرده شوند به مواد مغذي نياز دارند.

داشتن رژيم غذايي متعادل، مواد مغذي موردنياز و حياتي بدن براي حفظ نرمي، لطافت و شادابي پوست را تأمين مي‌كند. پيري امري اجتناب‌ناپذير است و چين و چروك‌ها به ‌مرور زمان روي پوست ظاهر مي‌شوند. قرار گرفتن در معرض آفتاب، مواد آرايشي و شيميايي و تغذيه نامناسب هم مشكلات پوستي ناشي از افزايش سن را تشديد مي‌كنند.

مواد غذايي بلوك هاي سازنده هستند كه بدن براي رشد، توسعه و ترميم استفاده مي كند. غذاهاي سالم، گياهان و مواد غذايي را براي انجام اين كار فراهم مي كنند. اگر خوب غذا نخوريد، نمي توانيد به درستي عمل بكنيد حالا مي خواهيم در مورد تغذيه جوان كننده پوست و خوراكي هاي زيبايي و شادابي چهره صحبت كنيم .

محققان دريافته‌اند افرادي كه بيشتر از ديگران از ميوه‌ها و سبزيجات استفاده مي‌كنند معمولاً به همان نسبت نيز كمتر دچار بيماري‌هاي پوستي به خصوص سرطان مي‌شوند. همانطور كه مي‌دانيد يكي از مهم‌ترين عوامل بيروني تاثير گذار در سلامتي پوست و ايجاد سرطان در آن نور خورشيد مي‌باشد.

با اين همه دليل بد نيست شما هم كمي به فكر آموزش آشپزي باشيد تا بتوانيد غذاهاي مفيدي را برا خودتان تهيه كنيد.

در اين حالت اگر بدن شما داراي ويتامين‌هاي C و E باشد خورشيد اثر مخرب خود را بر روي پوست نمي‌گذارد. برعكس اين حالت زماني است كه افراد بيش از حد از گوشت‌هاي قرمز، غذاهاي پر چرب و فست فودها استفاده مي‌كنند. چربي‌هاي مضر مي‌توانند پوست را در برابر آسيب‌هاي نور خورشيد مستعدكرده و سبب ايجاد سرطان پوست شوند.

دانه ها

تخم شربتي، شاهدانه، تخمه ي آفتابگردان، تخمه ي كدو و تخم كتان براي داشتن پوستي زيبا و سالم فوق العاده اند. تخمه ي كدو و تخمه ي آفتابگردان سرشار از سلنيوم؛ ويتامين A، منيزيم و پروتئين ها هستند. سلنيوم و پروتئين مانع از بروز چين و چروك مي شود و ويتامين E پوست را بهتر آبرساني و مرطوب مي كند. منيزيم موجود در اين دانه ها نيز ميزان استرستان را كاهش مي دهد. اسيدهاي چرب امگا ? كه در تخم كتان، تخم شربتي و شاهدانه وجود دارند نيز براي مقابله با آكنه و چين و چروك فوق العاده عمل مي كنند. اين دانه ها همچنين سرشار از پروتئين نيز هستند.

تغذيه مناسب براي پوست جوش دار

در ادامه موضوع تأثير تغذيه بر زيبايي پوست بايد بگوييم كه جوش‌ و آكنه از معضلات سن بلوغ است كه گاهي تا بزرگسالي هم دست از سرمان برنمي‌دارد. تأثيري كه آكنه روي ظاهر افراد مي‌گذارد، سلامت روان را هم به‌ خطر مي‌اندازد. مصرف شيريني و شكلات باعث تشديد جوش‌هاي پوستي مي‌شود. كربوهيدرات موجود در شير روي هورمون‌هاي رشد و انسولين تأثير مي‌گذارد و جوش‌هاي پوستي را بدتر مي‌كند.

بنابراين افرادي كه پوست جوش‌دار دارند يا مستعد آكنه هستند بهتر است كه در مصرف لبنيات بيشتر دقت كنند. مصرف قند و شكر، نان‌هاي حاوي آرد سفيد و بدون سبوس هم باعث بدتر شدن پوست جوش‌دار مي‌شوند. غذاهاي مفيد براي پوست جوش‌دار حذف كربوهيدرات از رژيم غذايي و مصرف آرد و برنج سبوس‌دار است.

بيشتر بخوانيد : سرگرمي

تغذيه مناسب پوست چرب

در ادامه موضوع تأثير تغذيه بر زيبايي پوست بايد بگوييم كه تغذيه، تأثير مستقيمي روي چرب شدن پوست صورت و بدن دارد. بهترين راه براي حفظ تعادل غده‌هاي چربي پوست اين است كه مصرف خوراكي‌هاي چرب را كم يا حذف كنيد. فيبر، خيار، گريپ فروت، مواد غذايي سبوس‌دار، نوشيدن آب كافي، آجيل‌ها، موز و آووكادو از غذاهاي مفيد براي پوست چرب هستند كه مي‌توانيد در رژيم غذايي روزانه‌تان بگنجانيد.

 اگر به ‌دنبال تغذيه مناسب پوست چرب هستيد در مجله اينترنتي بيان شده كه بايد بدانيد كه مصرف برخي خوراكي‌ها باعث تشديد چربي پوست مي‌شود. بنابراين بهتر است مواد غذايي مثل شكرهاي مصنوعي، گوشت چرب، آرد غني‌شده، كافئين، كربوهيدرات‌هاي تصفيه‌شده، نوشابه‌هاي گازدار، الكل، و غذاهاي ادويه‌دار و شور را از رژيم غذايي روزانه‌تان كنار بگذاريد.

پروتئين‌ها

قسمت عمده‌ي پوست ما انسان‌ها از پروتئين تشكيل شده است كه در اين ميان يكي از مهم‌ترين پروتئين‌هاي حافظ سلامت و زيبايي پوست كلاژن است. كلاژن با ايجاد خاصيت انعطاف پذيري از ايجاد چين و چروك روي پوست جلوگيري كرده و سبب ترميم بافت‌هاي سلولي مي‌شود. همانطور كه مي‌دانيد پروتئين‌ها نمي‌توانند از طريق لايه‌هاي پوست به داخل آن نفوذ كنند بنابراين شما فقط مي‌توانيد از طريق تغذيه اين مواد را تامين كنيد. منابع غني پروتئين را مي‌توانيد در انواع گوشت، ماهي، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، شير و لبنيات بيابيد.

ميوه‌ها و سبزيجات

ميوه‌ها و سبزيجات داراي مواد معدني، املاح و ويتامين‌هاي مورد نياز پوست و بدن هستند كه شما براي داشتن پوستي زيبا و سالم نياز داريد روزانه به مقدار كافي از اين مواد مصرف كنيد. تمام ميوه‌ها سرشار از ويتامين B و C  هستند. علاوه بر اين به علت داشتن فيبر بالا مي‌توانند آب زيادي را ذخيره كرده و آبرساني به پوست را تضمين كنند.

https://llk.dk/wyj4r7

 http://s.ecmaps.de/mlqyd

https://writeablog.net/faheemkhatri4/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.zupyak.com/p/3470293/t/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.launchora.com/story/1674973133--0

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:30883269

http://community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/296227/%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D8%B4%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%86%D9%87%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1?new=1

https://www.b-webdesign.org/dir-wowonder/read-blog/140721

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/01/29/%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a8%d8%af%d8%a7 /

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/360054

https://friend007.com/read-blog/49502

https://gab.com/gexica3481/posts/109771114389315197

عنوان: بهترين دستگاه ليزر مو هاي زائد در ايران كدام است؟

اگر شما قصد رفع موهاي زائد خود را با ليزر داريد و يا به دنبال بهترين درمان هستيد يا شايد يك متخصص زيبايي شناسي يا صاحب كلينيك هستيد كه به دنبال بهترين دستگاه ليزر مو هستيد و يا قصد خريد دستگاه ليزر را داريد حتما بايد به خواندن اين مقاله ادامه دهيد.

دستگاه هاي ليزر موهاي زائد سوپرانو تيتانيوم بسيار راحت در دسترس هستند. دستگاه‌ هاي ليزر موهاي زائد محبوب و قابل اعتماد همگي يك چيز مشترك دارند. همه آنها از فناوري علامت تجاري SHR™ پشتيباني مي‌كنند كه شركت آلما اين فناوري را قبلاً در سال 2006 توسعه داده‌ است.

SHR™ پيشرفت موفقي در بازار ليزر درماني زيبايي داشته است. از جمله اين اصول استفاده از ليزر دايود با سرعت ليزر بالا است. اين روش درمان‌هاي ايمن‌تر و تقريباً بدون درد را ارائه ميدهد. دستگاه ليزر تيتانيوم نرخ انرژي انباشته بالاتري را در ناحيه تحت درمان ايجاد مي كند. اين باعث بهبود و كاهش كلي موهاي بيمار مي شود.

ما در اين مقاله سعي داريم كه مزايا و كارايي دستگاه تيتانيوم را براي شما شرح دهيم تا خريد دستگاه ليزر تيتانيوم از شركت كارمانيا طب را براي شما ساده و راحت كنيم. شما اگر از SHR چيزي نميدانيد ميتوانيد در گوگل سرچ كنيد و درباره آن اطلاعاتي كسب كنيد و يا به سايت كارمانيا طب مراجعه كنيد و درباره آن مطالعه كنيد.

وقتي نوبت به ليزر موهاي زائد مي رسد، كيفيت اولويت دارد.

حتي با وجود اينكه دستگاه‌هاي زيادي در بازار با نام SHR™ موجود است، براي تضمين يك دستگاه ليزر ايمن و مؤثر، چيزي فراتر از استفاده از اين تكنيك نياز است. دستگاه هاي مبتني بر انرژي كه از قطعات نوري استفاده مي كنند بسيار حساس هستند و براي حفظ خروجي ثابت و به حداقل رساندن خطر سوختگي براي بيماران به بالاترين استانداردهاي مهندسي و ساخت نياز دارند. حتي كوچكترين خطاي طراحي مي تواند منجر به دستگاهي شود كه مؤثر نباشد يا حتي بدتر از آن خطرناك باشد. دستگاه ليزر تيتانيوم از جمله دستگاه هايي در ماركت است كه با بهترين كيفيت ارائه ميشود كه در ايران به راحتي يافت ميشود كه شركت كارمانيا طب واردكننده اين دستگاه ليزر مو به ايران است.

تفاوت جديدترين سوپرانو تيتانيوم با مدل هاي قبلي ليزر سوپرانو چيست؟

سوپرانو تيتانيوم نسل پنجم دستگاه ليزر سوپرانو شركت آلما محسوب مي شود. دستگاه ليزر تيتانيوم جديدترين و پيشرفته ترين دستگاه ساخته شده توسط شركت آلما ميباشد كه نسخه ي جديد و بروز شده ي دستگاه ليزر پلاتينيوم ميباشد، كه با افزايش قيمت ناچيز امكانات بيشتري به آن اضافه شده است تا كارايي بهتري نسبت به ليزر پلاتينيوم داشته باشد.

آيا دستگاه ليزر تيتانيوم از سه طول موج براي حذف مو استفاده ميكند؟

بايد بگوييم كه دستگاه ليزر تيتانيوم جز اولين دستگاه هايي در ماركت بود كه از سه طول موج مجزا در يك هندپيس استفاده كرد تا تمام طيف هاي پوستي را شامل شود. اين طول موج ها الكساندرايت ??? نانومتري، دايود ??? نانومتري و اندياگ ???? نانومتري هستند. بنابراين هنگامي كه يك بيمار حذف موهاي زائد وارد مي شود، متخصص ليزر به راحتي و تنها با يك هندپيس سه طول موج مجزا را به بدن بيمار ميتاباند.

معمولاً طول موج الكس ??? نانومتر براي پوست‌هاي روشن‌تر مناسب‌تر است و ???? نانومتر براي افرادي كه رنگ پوست تيره‌تري دارند، مناسب است. با اين حال دستگاه ليزر تيتانيوم با تركيب هر سه طول موج ليزر در يك اپليكاتور (به نام "Trio") انقلابي در اين زمينه ايجاد كرد. اين فناوري هر سه طول موج را به طور همزمان شليك مي كند و براي انواع مختلف پوست مناسب است. اين بدان معناست كه صاحب كلينيك ليزر نيازي به خريد و نگهداري سه اپليكاتور مختلف ندارد و پزشك نيازي به جابجايي بين اپليكاتور براي بيماران مختلف ندارد.

اگر شما قصد انجام ليزر بر روي پوست خود را داريد شك نكنيد و دستگاه ليزر تيتانيوم را براي حذف موهاي زائد خود انتخاب كنيد زيرا بدون توجه به نوع پوست خود از ليزر درماني بدون درد و با جوابدهي عالي بهره خواهيد برد.

يكي از چيزهايي كه پزشكان و مهندسان كشف كرده اند، استفاده از هر سه طول موج ليزر به طور همزمان، در نتيجه هدف قرار دادن لايه‌هاي مختلف فوليكول مو و پوست اطراف آن، باعث افزايش گرمايش حجيم مي‌شود. اين گرماي كنترل شده شرايط بهينه را براي كاهش دائمي مو ايجاد مي كند.

با دستگاه ليزر تيتانيوم سريع تر از هميشه بدن خود را ليزر كنيد. 

دستگاه هاي ليزر موهاي زائد در اندازه ليزربار (قطعه اي كه اشعه ليزر را توليد ميكند.) متفاوت هستند. اندازه ليزر بار بر تعدادي از پارامترها تأثير مي گذارد، اما عمدتاً سرعت درمان را تعيين مي كند. هرچه اندازه ليزربار بزرگتر باشد، درمان سريعتر است كه زماني كه نواحي بزرگ درمان به ميان مي‌آيد، بيشتر اهميت دارد. اين نواحي عبارتند از پشت، پاها، شكم، سينه و غيره هستند.

سطح ليزر بار دستگاه ليزر تيتانيوم با مساحت 4 سانتي متر مربعي كه دارد بزرگترين سطح مقطع را در بين ليزرهاي مشابه دارد، كه باعث افزايش سرعت عملكرد دستگاه ميشود.

اين افزايش سرعت (يا كاهش مدت زمان درمان) يك مزيت بزرگ براي صاحبان كلينيك و پزشكان و بيمار ليزر است. صرف زمان كمتر در كلينيك هاي رفع موهاي زائد را به بيماران هديه ميدهد و اين مزيت براي كلينيك، مالي است يعني توانايي درمان بيماران بيشتر در روز.

سيستم خنك كننده (كولينگ) فوق پيشرفته دستگاه ليزر تيتانيوم

يك جنبه بسيار مهم در دستگاه هاي ليزر مو، فناوري خنك كنندگي است كه شركت آلما در سال 2015 از فناوري سوپرانو آيس رو نمايي كرد و هر ساله تا سال 2022 آن را توسعه داده است. همانطور كه از نامش پيداست، دستگاه سوپرانو آيس تيتانيوم داراي فناوري انقلابي خنك كننده تماسي  ICE PLUS است. اين ويژگي باعث مي‌شود درمان‌ها را (كه قبلاً به لطف تكنيك SHR تقريباً بدون درد است) كاملا بدون درد و سوزش كند. يكي ديگر از تفاوت هاي دستگاه تيتانيوم و پلاتينيوم همين خنك كنندگي ميباشد كه سوپرانو تيتانيوم با داشتن اندازه سري هندپيس بزرگتر، نقطه تماس با پوست را بيشتر ميكند و باعث خنك كنندگي بيشتر ميشود. پس دستگاه تيتانيوم با فناوري آيس پلاس دما را در نقطه ي تماس هنگام ليزر به شدت پايين مي آورد كه باعث ميشود بيش از اندكي گرما را روي پوست خود احساس نمي كنيد. براي نتيجه گيري،  با دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم تجربه اي دلپذير و ايمن را ارائه مي دهيد.

رابط كاربري پيشرفته دستگاه ليزر تيتانيوم

تفاوت ديگري كه بيشتر براي تكنسين ليزر يا صاحب كلينيك مرتبط است اين است كه Soprano Titanium از يك رابط كاربري پيشرفته استفاده مي كند. با استفاده از اين رابط كاربري، پزشك مي‌تواند از تنظيمات از پيش تعيين شده براي ليزر اعضاي بدن و تنظيم پارامترها بر اساس نوع پوست استفاده كند. يعني شما با چند كليك ساده ميتوانيد ليزر بيمار را آغاز كنيد.همه اين ويژگي‌ها انعطاف‌پذيري بيشتري را فراهم مي‌كنند و به سادگي قابل اعمال هستند. علاوه بر اين، Soprano Titanium به اينترنت اشيا (اينترنت اشيا) متصل است كه امكان مديريت از راه دور دستگاه را از طريق برنامه دسكتاپ يا تبلت به نام « كلينيك هوشمند » فراهم مي‌كند. اين بدان معناست كه صاحب كلينيك مي‌تواند نرخ استفاده از دستگاه را در كلينيك نظارت كند و پيشرفت درمان بيمار و غيره را ثبت كند.

رفع موهاي زائد با ارزانترين قيمت

به عنوان يك بيمار، مي توانيد طيف گسترده اي از تعرفه هاي ليزر موهاي زائد را پيدا كنيد. كلينيك هايي كه از دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم استفاده ميكنند هميشه بهترين درمان ها را با قيمت مناسب ارائه ميدهند. به طور كلي استفاده از فناوري جديدتر در برخي موارد مي تواند هزينه بيشتري داشته باشد، اما نه هميشه، كه دستگاه ليزر تيتانيوم اين ويژگي را دارا ميباشد قيمت ارزان در كنار فناوري پيشرفته و روز.

دستگاه ليزر تيتانيوم با كيفيت را در ايران از كجا بخريم؟ 

در ايران دستگاه هاي زيادي وجود دارند كه با نام تيتانيوم فروش ميروند و يا برخي از اسم تيتانيوم براي فروش بيشتر خود استفاده ميكنند، دستگاه هاي زيادي با كيفيت هاي بسيار پايين با قيمت هاي بسيار بالا در كشور فروش ميروند كه كارايي خاصي ندارند اما شركت كارمانيا طب از جمله شركت هايي است كه دستگاه ليزر تيتانيوم را با بهترين قيمت در ايران ارائه ميدهد، اين شركت به دليل واردات مستقيم اين دستگاه ارزان ترين قيمت و با كيفيت ترين دستگاه تيتانيوم را در كشور عرضه ميكند. دستگاه هاي شركت كارمانياطب داراي گارانتي اورجينال شركت سازنده، تضمين بهترين قيمت در ايران، ده روز ضمانت بازگشت وجه و 15 سال خدمات پس از فروش ميباشد. مشاوران اين شركت همه روزه آماده ي پاسخگويي به سوالات شما ميباشند پس شما ميتوانيد، كارمانياطب را در گوگل سرچ كنيد و وارد سايت اين شركت شويد و اطلاعات بيشتري از دستگاه ليزر تيتانيوم در سايت اين شركت بدست بياوريد و يا سوالات خود را درمورد دستگاه هاي زيبايي و پزشكي از طريق تماس تلفني و واتساپ با كارشناسان اين شركت درميان بگذاريد.

منبع: karmaniateb.ir

10 رشته مهندسي پر درآمدترين در ايران را بشناسيد

علم مهندسي حوزه بسيار وسيعي است كه شامل رشته‌ها و زمينه‌هاي كاري تخصصي متعددي مي‌شود. بسياري از افرادي كه قصد انتخاب رشته دانشگاه را دارند، هنگام مواجهه با ليست بلندبالاي رشته‌هاي مهندسي، دچار سردرگمي شده و نمي‌توانند دست به انتخاب درستي بزنند.

با وجود اينكه علاقه هميشه حرف اول را در انتخاب شغل و رشته تحصيلي مي‌زند، اما موارد ديگري مثل امكان پيشرفت در مسير شغلي، شرايط بازار كار و سطح درآمد نيز وجود دارند كه هنگام انتخاب رشته بايد به آن‌ها توجه شود. در اين مقاله، ما پردرآمدترين رشته هاي مهندسي در ايران را بررسي مي‌كنيم تا به شما كمك كنيم تا تعيين كنيد، كدام شغل را بايد دنبال كنيد.پس در ادامه همراه پورتال جامع مهندسين ايران باشيد.

مهندس يا Engineer چيست؟

مهندس يا Engineer كسي است كه تلاش مي‌كند كه يك ساختار عملياتي و عملي از مفهومي را ايجاد كند و در يكي از رشته‌هاي مهندسي آموزش ديده باشد و يا به طور حرفه‌اي در آن رشته مشغول به كار باشد. مهندسان از فناوري، رياضيات، و دانش براي حلّ مسائل كاربردي استفاده مي‌كنند.

– يك مهندس مي تواند متخصص ايجاد طرحها و كارهاي ساختماني و معماري يا راهسازي يا كشاورزي و يا ساختن انواع ماشين باشد.
– مهندس يعني كسي كه در علم هندسه و اشكال عالم باشد. عالم هندسه و هندسه دان باشد.

مهندس در فرهنگ لغت

عبارت مهندس برگرفته از كلمه هندسه كه معرب واژه فارسي اندازه است. مهندس يعني اندازه گيرنده، غياث كننده، تقديركننده، محاسب، شماردار.

https://did.li/yIL5q

https://mub.me/s7mg

ريشه واژه مهندس واژه فارسي اندازه است. اين واژه در فارسي ميانه به گونه اي تلفظ مي‌شده كه پس از وام گرفته شدن اين واژه از سوي عربي و صرف آن در يكي از بابهاي آن زبان واژه مهندس به معني اندازه گر از آن ساخته شده است.

مهندسي برق

بر خلاف آنچه اكثر مردم درباره مهندسي برق و الكترونيك فكر مي‌كنند، اين يك حرفه فوق العاده هيجان انگيز است كه به شما امكان دسترسي مستقيم به فناوري‌هاي پيشرفته را مي‌دهد. هر كسي كه به حرفه مهندسي برق علاقه‌مند است، بايد از آخرين پيشرفت‌هاي تكنولوژيكي كه بخشي چالش برانگيز در اين رشته است، مطلع شود. شما با كسب دانش در اين رشته و همچنين پيگير بودن در مورد دانش و فناوري جديد، مي‌توانيد كسب درآمد بالايي از اين رشته باشيد.

متخصصان باتجربه‌اي كه در اين رشته در بازار كار مشغول هستند، مي‌توانند بر اساس سطح دانش فني و تجربه در اين زمينه ميزان دريافتي خود را بالاتر نيز ببرند. برخي از شركت‌ها حقوق بالاتري نسبت به شركت‌هاي ديگر پرداخت مي‌كنند، بنابراين اگر شما علاقه‌مند به طراحي محصول و همچنين كار با برق و الكترونيك هستيد، آن كارفرمايان را هدف قرار داده و در مصاحبه با آنها علاقه‌ي عميق خود را براي مهندس برق شدن ابراز كنيد. فراموش نكنيد كه درباره مهارت‌هاي خود و همچنين دستاوردهايي كه در اين حيطه به دست آورده‌ايد نيز، با آنها صحبت كنيد.

مهندسي هسته‌اي

اين مهندسان با كار با انرژي هسته‌اي، با تحقيق و توسعه سيستم‌هاي توليد برق، تجهيزات ذخيره انرژي و ابزارهاي الكترومكانيكي براي استفاده از منابع هسته‌اي براي مثال در زمينه‌هاي پزشكي و مهندسي صنايع، سروكار دارند.

خدمات مهندسي هسته‌اي به شدت در حال حاضر طرفدار دارد (صرف نظر از اينكه شما فوق ليسانس يا ليسانس داريد)، اما با اين حال، يكي از حرفه‌هاي مهندسي خطرناك است كه شما مي‌توانيد آن را براي تحصيل و كار انتخاب كنيد. شايد به اين دليل كه تعداد مكان‌ها و مشاغل فعال مهندسين هسته‌اي به اندازه ساير رشته‌هاي مهندسي، مانند مهندسي مكانيك خيلي تنوع و گستردگي ندارد، به اين خاطر شما مي‌توانيد حيطه كاري در رشته هسته‌اي را محدود به كار در مشاغلي خاص بدانيد. اما امروزه اين رشته به دليل تمايل بيشتر كشورها به استفاده از انرژي هسته‌اي براي كاربردهاي مختلف مانند تأمين انرژي جايگزين برق، مي‌تواند تقاضا زياد داشته باشد و در كنار آن با توجه به سختي كار مي‌تواند حقوق خوبي نيز داشته باشد.

مهندسي پزشكي

مهندسان پزشكي از اصول مهندسي و علوم بيولوژيكي و پزشكي براي طراحي و توسعه دستگاه‌ها، تجهيزات، سيستم‌هاي رايانه‌اي و نرم افزار براي صنعت مراقبت‌هاي بهداشتي استفاده مي‌كنند. وظايف شغلي آنها شامل ارزيابي، نصب، نگهداري و تعمير تجهيزات پزشكي و آموزش متخصصان پزشكي در مورد استفاده صحيح از اين تجهيزات مي‌شود. آنها همچنين گزارش‌هاي فني تهيه مي‌كنند و مقالات تحقيقاتي مي‌نويسند و يافته‌هاي خود را به همكاران، دانشمندان، جامعه پزشكي و مردم ارائه مي‌دهند.

مهندسي عمران

مهندسي عمران پروژه‌ها و سيستم‌هاي زيربنايي را طراحي، توسعه، ساخت و نظارت مي‌كنند. آنها معمولاً براي طراحي و توسعه زيرساخت‌هاي شهرها و روستاها مانند ساختمان‌ها، جاده‌ها، تونل‌ها، پل‌ها، فرودگاه‌ها و سدها براي شركت‌ها و سازمان‌ها كار مي‌كنند. مسئوليت‌هاي مهندسان عمران شامل ارزيابي نيازهاي محل ساخت، طراحي ساخت و سازها براي اطمينان از عملكرد ايمن و مولد، تهيه برآورد هزينه، اخذ مجوزها و اطمينان از مطابقت كليه طرح‌ها با هرگونه مقررات قابل اجرا، مي‌شود.

ساخت و ساز به هيچ عنوان قطع نمي‌شود و كار براي مهندسان عمران با حيطه شغلي بسيار متنوع، هميشه وجود دارد.

مهندسي هوافضا

تكنسين‌هاي مهندسي هوافضا با بهره برداري و نگهداري تجهيزات مورد استفاده براي توسعه، آزمايش، توليد و نگهداري هواپيماها و فضاپيماهاي جديد، به مهندسان هوانوردي كمك مي‌كنند. وظايف مشترك اين دو حيطه شامل ساخت و نگهداري امكانات و آزمايش سيستم‌هاي هواپيما، ساخت و نصب سيستم‌ها و قطعات براي استفاده در تجهيزات آزمايشگاهي هوافضا، كاركرد و كاليبراسيون سيستم‌هاي رايانه‌اي، اطمينان از اجراي ايمن و روان آزمايش‌ها، ضبط داده‌ها از آزمايشات، برنامه نويسي و اجراي شبيه سازي‌هاي رايانه‌اي، ارائه يافته‌ها و پيامدهاي آزمايشات به مهندسان هوانوردي، نصب ابزار در هواپيما و فضاپيما و نظارت بر سيستم‌هاي هواپيما براي تضمين كيفيت مي‌شود.

مهندسي نرم افزار

طي چند سال گذشته مهندسي نرم افزار رشد مداوم داشته است و هيچ نشانه‌اي از توقف در آن وجود ندارد. علوم مختلف و شاخه‌ها متنوعي اين رشته را به يكي از پرتقاضاترين رشته‌هاي حال حاضر تبديل كرده است كه حقوق آن نيز خوب است.

علم داده شاخه‌اي از مهندسي نرم افزار است كه شامل ايجاد اطلاعات معني دار بر اساس مقدار زيادي داده مي‌شود. اين مجموعه به عنوان داده‌هاي بزرگ شناخته مي‌شوند و مي‌توانند از منابع مختلفي مانند تجارت الكترونيك، بخش‌هاي پزشكي يا مالي تهيه شوند. در اين زمينه هم از آمار و هم از مهندسي نرم افزار براي جمع آوري، تحليل و ارائه داده‌ها به گونه‌اي استفاده مي‌شود كه به كاربر نهايي اين امكان را مي‌دهد خدمات خاص خود را بهينه كند. يك مثال ساده براي اين كار، استفاده از داده‌هايي است كه از محصولاتي كه در يك بازه زماني خاص از سال فروش بالاتري دارند، براي ايجاد كمپين‌هاي بازاريابي هدفمند استفاده مي‌شود.

يادگيري ماشيني زيرمجموعه‌اي از علم داده است كه براي پيش بيني آنچه ممكن است در آينده اتفاق بيفتد، بر اساس داده‌هاي آنچه در گذشته اتفاق افتاده، استفاده مي‌شود. مهندسان نرم افزار الگوريتم‌هاي يادگيري ماشيني پيش بيني‌هايي را انجام مي‌دهند، اينكه آيا اين پيش بيني‌ها دقيق هستند را آزمايش مي‌كنند و سپس الگوريتم را براي بهبود دقت پيش بيني بهينه مي‌كنند. هرچه حجم داده‌هاي موجود متنوع‌تر باشد، پيش بيني‌ها نيز بهتر خواهد بود.

مهندسي نفت

جذاب‌ترين رشته از نظر درآمد در اين ليست، مي‌تواند مهندسي نفت باشد. همان‌طور كه از نام اين رشته مشخص است، مهندسان نفت به دنبال مخازن طبيعي و منابع نفت و گاز مي‌گردند و سپس با استفاده از روش‌هاي استاندارد مهندسي به استخراج آن كمك مي‌كنند. اگر قصد تحصيل در اين رشته مهندسي را داريد، فراموش نكنيد كه دانش شيمي، رياضيات و زمين شناسي براي اين رشته مورد نياز است و بايد در اين حيطه بسيار عالي باشيد.

با اين وجود، اگر در حال حاضر تحصيل در اين رشته را به پايان رسانده‌ايد و آماده ورود به بازار كار هستيد، بايد بدانيد كه متوسط حقوق اين مهندسان در بازار كار حقوق خوبي است و مي‌توانيد به اين رشته به عنوان شغلي درآمدزا نگاه كنيد!

مهندسي كامپيوتر و سخت افزار

مهندسي كامپيوتر و سخت افزار در مورد سيستم‌هاي رايانه‌اي، قطعات پردازنده، مدارها، دستگاه‌هاي حافظه، شبكه‌ها و روترها تحقيق، طراحي، توسعه و آزمايش مي‌كنند. وظايف آنها شامل طراحي سخت افزار جديد رايانه‌اي، ايجاد شماتيك تجهيزات رايانه‌اي، آزمايش طراحي آنها در مورد سخت افزار رايانه، تجزيه و تحليل نتايج آزمون و ايجاد تغييرات لازم، به روزرساني تجهيزات رايانه‌اي موجود براي كار با نرم افزار جديد و نظارت بر روند ساخت سخت افزار رايانه‌اي مي‌شود.

مهندسي نرم افزار و سخت افزار يكي از مشاغل بسيار مهم در شركت‌ها هستند، را كه تمام كارها در شركت‌ها و سازمان‌ها به كار با رايانه و دستگاه‌هاي مرتبط با فناوري وابسته است.

مهندسي مكانيك

مهندسان مكانيك از اصول نيرو، انرژي و حركت براي طراحي، توسعه، ساخت و آزمايش سنسورهاي حرارتي و دستگاه‌ها و فرايندهاي مكانيكي استفاده مي‌كنند. وظايف مشترك مهندسان مكانيك شامل طراحي ابزارهاي كاربردي، تهيه نقشه‌هاي اوليه، ساخت و آزمايش نمونه‌هاي اوليه، تجزيه و تحليل نتايج آزمون، تعيين بودجه براي خرابي تجهيزات يا مشكلات براي تشخيص مشكلات و توصيه راه حل‌هاي مناسب براي آنها، بهبود فناوري‌هاي مكانيكي، آزمايش نظريه‌ها براي يافتن راه‌هاي كاربردي براي استفاده از محصولات يا روش‌ها و نظارت بر توليد فرآيند براي طراحي آنها مي‌شود.

مهندسي مكانيك همچنين در ميان رشته‌هاي به شمار مي‌آيند كه در بازار كار تقاضا براي آن زياد است و به اين ترتيب كارجويان با اين مدرك تحصيلي مي‌توانند انتظار دريافت حقوق خوبي داشته باشند.

مهندسي صنايع

مهندسان صنايع فرآيندهاي توليد محصولات و خدمات را ارزيابي مي‌كنند و به دنبال راه‌هايي براي بهبود اين سيستم‌ها با از بين بردن ضايعات و ايجاد سيستم‌هاي كارآمد هستند كه كارگران، مواد، ماشين آلات، اطلاعات و انرژي را با هم ادغام مي‌كند. وظايف شغلي آنها شامل ارزيابي برنامه‌هاي توليد، مشخص كردن جريان مهندسي و فرايندها، توسعه سيستم‌هاي كنترل مديريت، توسعه روش‌هايي براي به حداكثر رساندن كارايي در توليد محصولات و ارائه خدمات و طراحي و اجراي رويه‌هاي كنترل كيفيت مي‌شود. علم و دانش در زمينه مهندسي صنايع باعث شده كه حضور آنها در شركت‌ها و كارخانه‌هاي توليدي بسيار بيشتر شود و به اين ترتيب دريافتي آنها نيز افزايش يابد و شاهد ايجاد پردرآمدترين گرايش مهندسي صنايع باشيم.

منبع: www.pjmi.ir

https://diigo.com/0qpp3w

https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/81e5e076482

https://www.pearltrees.com/lebocod6/item483307970

https://successful-desert-bca.notion.site/10-26f99d29356a46cfab21048dbe651aef

https://www.merchantcircle.com/blogs/faheem-new-york-ny/2022/11/10-/2343519

https://penzu.com/p/c826dee0

https://writeupcafe.com/10-%d8%b1%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d9%85%d9%87%d9%86%d8%af%d8%b3%db%8c-%d9%be%d8%b1-%d8%af%d8%b1%d8%a2%d9%85%d8%af%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/

https://all4webs.com/faheemkhatri4/1670159116081585-1605160716061?37576=38680

https://squareblogs.net/jst1zil2bu

https://graph.org/10-%D8%B1%D8%B4%D8%AA%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%DB%8C-%D9%BE%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%85%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-11-17

از آنجايي كه شكر تصفيه شده براي سلامتي مضر، خطرناك و در نهايت كشنده است، شيرين كننده هاي جايگزين زيادي وجود دارد. يكي از آنها شيره انگور اصل است، شربتي بي نهايت خوشمزه با فوايدي باورنكردني كه جسم شما را از بسياري از مسموميت هاي غذاهاي صنعتي مي رهاند.

مي توان آن را در سوپرماركت خريداري كرد يا از ابتدا در خانه تهيه كرد. مزاياي شيره انگور اصل نيز بسيار زياد است، زيرا براي سلامتي بسيار بهتر از شكر تصفيه شده است.

پيشگيري و حتي رفع كم خوني يكي از فوايد گنجاندن شيره انگور اصل در رژيم غذايي است. ممكن است استخوان ها و دندان ها را تقويت كند، درد مفاصل را كاهش دهد و با يبوست نيز مقابله كند. شيره انگور اصل همچنين ممكن است به بهبود PMS، بهبود خلق و خو و محافظت از پوست كمك كند.

بسياري از غذاها و نوشيدني ها بدون شكر يكسان نيستند.

خوب است كه شكر تصفيه شده تنها شيرين كننده روي كره زمين نيست، به اين معني كه مي توانيد جوانه هاي چشايي خود را بدون آسيب رساندن به سلامتي خود خوشحال كنيد.

شيره انگور اصل چيست؟

شيره انگور اصل يك غذاي قديمي و درمان خانگي براي مسائل مختلف سلامتي و زيبايي است.

قبل از اينكه شكر تصفيه شده به وجود بيايد، قبلاً در خاورميانه و كشورهاي مديترانه استفاده مي شد. شيره انگور اصل در يونان با نام «پتيمزي» شناخته مي شود. در تركيه به آن پكمز مي گويند.

شيره انگور اصل درست مانند آنچه از نامش مي‌گويد، از ميوه انگوردرست مي‌شود. شيره انگور آب انگور له شده است كه طي فرآيندي طولاني و با زحمت فراوان تبديل به يك شربت واقعي و سالم مي شود. در روش سنتي، انگورهاي تبديل به شربت شيرين و چسبنده در پاييز برداشت مي شود.

به همين دليل است كه در زمستان بسيار محبوب است، اگرچه در تمام طول سال يك شيرين كننده محبوب است.

در اكثر سوپرماركت ها مي توانيد يك شيشه شيره انگور بازاري و صنعتي را تهيه كنيد. اما اگر قصد خريد شيره انگور اصل را داريد و به دنبال قيمت شيره انگور اصل مي گرديد، بايد به شما بگوييم كه هرگز در ميان نوشيدني هاي صنعتي و كارخانه اي نوع محلي و بدون مواد افزودني و كشنده كارخانه اي را نخواهيد يافت. پس به فروشگاه هايي كه توليد خانگي و ارگانيك دارند مراجعه نماييد.

9 فايده شيره انگور

يك قاشق چايخوري شكر تصفيه شده 20 كالري دارد. از طرفي يك قاشق چايخوري شيره انگور اصل ?? كالري دارد.

با وجود اينكه شيره انگور اصل فقط يك كالري كمتر از شكر تصفيه شده است، هنوز هم توسط بسياري از افراد آگاه به سلامت و زيبايي ترجيح داده مي شود.

به اين دليل كه وجود آنتي اكسيدان ها، ويتامين ها و مواد معدني آن را جبران مي كند. و اين ما را به اصل اين مقاله مي رساند: مزاياي فراوان شيره انگور .

بدون هيچ مقدمه اي، در اينجا برخي از شگفت انگيزترين مزاياي شيره انگور اصل آورده شده است:

استخوان ها و دندان هاي قوي تر با شيره انگور

يكي از مواد معدني موجود در شيره انگور ، كلسيم است.

بر كسي پوشيده نيست كه كلسيم نقش مهمي در حفظ استحكام استخوان ها دارد. به عبارت ديگر، اين جايگزين سالم تر براي شكر تصفيه شده مي تواند به پيشگيري از پوكي استخوان كمك كند.

به گفته متخصصان سلامت، پوكي استخوان در زنان مسن شايع است. در واقع، در ايالات متحده، از هر چهار زن 65 سال و بالاتر، يك نفر پوكي استخوان دارد.

با اين حال، زنان جوان نيز ممكن است به پوكي استخوان مبتلا شوند. مشكل پوكي استخوان اين است كه مي‌تواند استخوان‌ها را نازك و شكننده كند، بنابراين هر كسي كه آن را دارد در معرض خطر شكستگي قرار مي‌گيرد.

علاوه بر افزودن شيره انگور اصل غني از كلسيم به رژيم غذايي، راه هاي ديگري نيز براي كاهش خطر ابتلا به پوكي استخوان وجود دارد.

درمان يبوست با شيره انگور

آيا روده هاي خود را سه بار يا كمتر در يك هفته تخليه مي كنيد يا مدفوع داريد كه دفع آن دشوار است؟

در اين صورت ممكن است يبوست داشته باشيد و قبل از بروز مشكلات بيشتر بايد با آن مقابله كنيد.

يبوست دائمي به دليل عوارض جدي مانند:

• هموروئيد
• نهفتگي مدفوع
• شقاق مقعد
• افتادگي راست‌ روده

ملين هاي بدون نسخه (OTC) وجود دارند كه مي توانند به مقابله با يبوست كمك كنند. با اين حال، بايد هميشه از تكيه بر آنها خودداري كنيد.

اين به اين دليل است كه آنها عادت زا هستند، به اين معني كه مي توانند حركت روده هاي خود را بدون دارو براي شما دشوارتر كنند. خبر خوب اين است كه بسياري از ملين هاي طبيعي وجود دارد.

شيره انگور اصل يكي از نمونه هاي ملين 100% طبيعي است. نمونه هاي ديگر آلو و پاپايا هستند. نوشيدن آب زياد، خوردن غذاهاي غني از فيبر و داشتن يك سبك زندگي فعال نيز مي تواند كمك كننده باشد.

كاهش فشار خون با شيره انگور ملاير

افزايش فشار خون هر از گاهي طبيعي است. اگر استرس، خسته يا مضطرب هستيد، اعداد ممكن است بيشتر از حد معمول باشد.

با اين حال، اگر فشار خون شما هميشه بالاتر از 120/80 ميلي متر جيوه (mmHg) باشد، داستان ديگري است.

پتاسيم در شيره انگور اصل وجود دارد. اين ماده معدني از دو طريق به كاهش فشار خون كمك مي كند:

• پتاسيم سديم اضافي را از بدن دفع مي كند.
• پتاسيم ديواره رگ هاي خوني را تشويق مي كند تا آرام شوند.
• علاوه بر شيره انگور ، منابع غذايي ديگري نيز از پتاسيم وجود دارد. برخي از آنها موز، پرتقال، اسفناج و كلم بروكلي هستند.

براي اينكه فشار خون خود را در محدوده طبيعي نگه داريد، وزن اضافه خود را كاهش دهيد، يك رژيم غذايي متعادل داشته باشيد، دوز منظم خود را ورزش كنيد، تحت هيچ شرايطي الكل ننوشيد، از سيگار كشيدن خودداري كنيد و استرس را به حداقل برسانيد.

كاهش خطر كم خوني ناشي از فقر آهن با شيره انگور

حتي قبل از اختراع شكر تصفيه شده، شيره انگور اصل نه تنها به عنوان يك شيرين كننده، بلكه به عنوان يك درمان خانگي براي كم خوني، به ويژه كم خوني ناشي از فقر آهن، مورد استفاده قرار مي گرفت.

كم خوني ناشي از فقر آهن يك اختلال خوني است كه در آن گلبول هاي قرمز (RBC) كافي در اطراف وجود ندارد. اين به دليل كمبود آهن در رژيم غذايي است.

آهن نقش مهمي در توليد RBC دارد. گلبول‌هاي قرمز اجزاي خوني هستند كه وظيفه دارند مولكول‌هاي اكسيژن را از ريه‌ها به سلول‌هاي مختلف بدن حمل كنند.

زناني كه دوره قاعدگي خود را مي گذرانند و باردار هستند بيشتر در معرض خطر كم خوني فقر آهن هستند.

از آنجايي كه شيره انگور اصل سرشار از آهن است، دليل استفاده از آن از زماني كه براي پيشگيري و حتي رفع كم خوني فقر آهن به وجود آمد، شوكه كننده نيست.

كاهش اضطراب و افسردگي با شيره انگور اصل

آيا هميشه احساس اضطراب يا افسردگي مي كنيد؟

شيره انگور اصل را امتحان كنيد.

علاوه بر اين كه انواع خوراكي ها و نوشيدني هاي خوشمزه را بهتر مي كند، مي تواند خلق و خو را نيز بهبود بخشد. به اين دليل كه شيره انگور اصل منبع عالي منيزيم است.

كارشناسان بهداشت روان مي گويند كه منيزيم از دو جهت براي ذهن مفيد است:

به آرامش سيستم عصبي كمك مي كند. همچنين به كاهش تنش عضلاني ناشي از استرس و اضطراب كمك مي كند و در نتيجه به مقابله با درد مفاصل و سردرد كمك مي كند.

به افزايش سروتونين در مغز كمك مي كند. سروتونين كه يك هورمون شادي بخش است با افزايش احساس شادي و خوشبختي به تثبيت خلق و خو كمك مي كند.

به هر حال، منيزيم موجود در شيره انگور اصل نيز ممكن است به خلاص شدن از شر بي خوابي كمك كند.

اگر احساس اضطراب يا افسردگي مي كنيد، بايد يك خواب خوب شبانه داشته باشيد.

در غير اين صورت، احساسات منفي شما ممكن است تشديد شود. مشكل اضطراب و افسردگي اين است كه مي تواند باعث بي خوابي شود و در نتيجه يك دور باطل ايجاد كند.

هشدار

اگر اضطراب يا افسردگي شما را از داشتن يك زندگي عادي و پربار باز مي دارد، فوراً با يك متخصص سلامت روان مانند روانپزشك يا درمانگر تماس بگيريد.

كاهش PMS و علائم يائسگي

پيش از اين گفته شد كه زنان بيشتر در معرض خطر ابتلا به پوكي استخوان و كم خوني فقر آهن هستند كه با شيره انگور اصل مي توان از هر دوي اين موارد جلوگيري كرد.

خوب، در اينجا يك دليل ديگر براي اينكه شيره انگور اصل براي خانم ها عالي است وجود دارد: مي تواند به مقابله با علائم ناخوشايند سندرم پيش از قاعدگي (PMS) و يائسگي كمك كند.

شيره انگور اصل به دليل داشتن منيزيم مي تواند به كاهش علائم جسمي نامطلوب PMS، مانند گرفتگي عضلات و سردرد كمك كند. مي تواند به تسكين علائم رواني PMS، مانند نوسانات خلقي، كمك كند.

بسياري از علائم PMS در زنان يائسه نيز مشاهده مي شود، به همين دليل است كه شيره انگور اصل غني از منيزيم مي تواند براي آنها نيز مفيد باشد.

شيره انگور ملاير همچنين حاوي مقدار زيادي آنتي اكسيدان است. عدم تعادل هورموني ناشي از يائسگي مي تواند باعث استرس اكسيداتيو در بدن شود و آنتي اكسيدان ها مي توانند به حداقل رساندن آن كمك كنند.

كاهش التهاب مفاصل با شيره انگور ملاير

آنتي اكسيدان هاي موجود در شيره انگور اصل در مبارزه با التهاب بسيار خوب هستند. اگر از آرتروز رنج مي بريد، داشتن يك شيشه شيره انگور اصل در انبار يا يخچال ايده خوبي است.

وقتي صحبت از مديريت علائم آرتريت مي شود، داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي (NSAIDs) انتخاب پزشكان و اكثر بيماران است.

به اين دليل كه آنها در كاهش التهاب و درد ناشي از آرتريت بسيار خوب هستند. افسوس، NSAID ها معمولاً عوارض جانبي وحشتناكي ايجاد مي كنند. آنها از خونريزي زخم معده تا آسيب كبدي را شامل مي شوند.

به همين دليل است كه توصيه مي شود مصرف NSAID ها را به حداقل برسانيد. بررسي گزينه هاي ديگري نيز پيشنهاد مي شود، مانند چيزي به سادگي افزودن شيره انگور اصل غني از آنتي اكسيدان به رژيم غذايي.

كاهش خطر ابتلا به سرطان با شيره انگور اصل

آنتي اكسيدان هاي موجود در شيره انگور اصل در اشكال و اندازه هاي مختلف وجود دارد. با اين حال، يكي وجود دارد كه تمايل دارد بسياري از سرها را به سمت خود برگرداند. و آن چيزي جز رسوراترول نيست.

چيزي كه در مورد رسوراترول بسيار شگفت انگيز است اين است كه ثابت شده است كه به مبارزه با انواع خاصي از سرطان كمك مي كند.

رسوراترول با جلوگيري از تقسيم، تكثير و گسترش سلول هاي سرطاني كمك مي كند. بسياري از مطالعات مي گويند كه اين آنتي اكسيدان قوي ممكن است اثرات درماني شيمي درماني و پرتودرماني را نيز افزايش دهد.

در برخي موارد، رسوراترول ممكن است به مقابله با عوارض جانبي ناخواسته درمان سرطان كمك كند.

به غير از استقبال از شيره انگور اصل حاوي رسوراترول در زندگي خود، در اينجا چند راه ديگر براي كاهش خطر ابتلا به سرطان وجود دارد:

• وزن ايده آل را حفظ كنيد
• يك رژيم غذايي سالم داشته باشيد
• رژيم غذايي سالم يعني مصرف نكردن مطلق هر ماده غذايي صنعتي و كارخانه اي
• دوز منظم ورزش خود را دريافت كنيد
• سيگار كشيدن را براي هميشه ترك كنيد
• به هيچ عنوان الكل ننوشيد

علائم تاخيري پيري پوست

باور كنيد يا نه، شيره انگور اصل براي پوست شما نيز مفيد است. همه اينها به دليل محتواي آنتي اكسيداني آن است.

براي خنثي كردن راديكال‌هاي آزاد كه مي‌توانند به سلول‌هاي سالم پوست آسيب برسانند و روند پيري پوست را تسريع كنند، تنها كاري كه بايد انجام دهيد اين است كه هر بار شكر تصفيه شده را با شيره انگور اصل جايگزين كنيد.

همچنين ممكن است با استفاده از شيره انگور اصل بر روي صورت از خواص محافظتي پوست استفاده كنيد.

داشتن پوستي نرم‌تر، صاف‌تر و جوان‌تر مي‌تواند به سادگي استفاده از يك لايه نازك شيره انگور اصل روي صورت‌تان باشد و سپس آن را به مدت 15 تا 30 دقيقه در آنجا بگذاريد. بعد از آن خيلي خوب با آب بشوييد.

برخي افراد قسم مي‌خورند كه شيره انگور اصل را با كمي عسل، روغن زيتون يا آووكادوي له شده مخلوط كنند.

خريد شيره انگور

قبل از اينكه يك شيشه شيره انگور اصل را در سبد خريد خود قرار دهيد يك نكته بسيار مهم وجود دارد كه بايد برچسب آن را بررسي كنيد. اين چيزي نيست جز ليست مواد تشكيل دهنده.

بهترين شيره انگور موجود در بازار داراي كوتاه ترين ليست مواد تشكيل دهنده است زيرا فقط يك ورودي دارد: انگور.

اگر ليست مواد حاوي مواد ديگري است، شيشه شيره انگور را دوباره در قفسه قرار دهيد و هرگز به جز نوع خانگي آن را مصرف نكنيد.

براي لذت بردن از بسياري از مزاياي شيره انگور كه در بالا ذكر شد، مراقب باشيد كه چيزي جز شيره انگور اصل 100% را انتخاب نكنيد. در غير اين صورت، درست مانند استفاده از شكر تصفيه شده يا هر شيرين كننده ناسالم ديگر است.

به عنوان يك قاعده كلي، اين ايده عالي است كه به سراغ شيره انگور اصل از خاورميانه يا كشورهاي مديترانه اي برويد.

طرز تهيه شيره انگور اصل در خانه

آيا مي دانيد چگونه آب را بجوشانيد؟ سپس مي توانيد شيره انگور اصل را از ابتدا درست كنيد!

به صورت آنلاين، مي توانيد با دستور العمل هاي مختلفي براي تهيه شيره انگور اصل خانگي روبرو شويد.

اما اگر مي‌خواهيد سريع‌ترين راه را براي پختن شيره انگور اصل داشته باشيد، به دنبال آن نباشيد.

در زير دستور العملي وجود دارد كه به شما امكان مي دهد تنها در 30 دقيقه از شيره انگور اصل لذت ببريد - بله، تهيه ملاس خانگي مي تواند به همين سرعت و آسان باشد!

مواد تشكيل دهنده:

• آب انگور

دستور پخت

• در يك قابلمه بزرگ، آب انگور را به جوش بياوريد.
• حرارت را كم كنيد و اجازه دهيد آب انگور بجوشد.
• فومي را كه به سطح مي آيد برداريد.
• به جوشيدن ادامه دهيد تا مقدار آب انگور به نصف كاهش يابد.
• آن را از روي حرارت برداريد و اجازه دهيد تا به دماي اتاق برسد.
• آن را به يك شيشه استريل شده با يك پوشش دربسته منتقل كنيد.

همين - شما اولين دسته شيره انگور اصل خود را درست كرديد! بله، فقط يك عنصر لازم است. و بله، درست كردن شيره انگور اصل مي تواند بدون دردسر باشد!

هنگام تهيه شيره انگور اصل خانگي در آشپزخانه خود، مي توانيد از آب انگور قرمز يا سفيد استفاده كنيد.

با اين حال، اگر شيره انگور اصل با ظاهر سنتي همان چيزي است كه مي خواهيد، به سراغ آب انگور قرمز برويد.

هنگام خريد آب انگور، بررسي كنيد كه 100 درصد خالص باشد. روي بطري يا كارتن آب انگور بايد نوشته شود كه شكر و ساير مواد افزودني ندارد.

با استفاده از انگور تازه نيز مي توانيد شيره انگور اصل درست كنيد. با اين حال، اين يك فرآيند زمان بر خواهد بود. اين به اين دليل است كه انگور را بايد ابتدا له كرد و سپس صاف كرد.

شيره انگور اصل خانگي براي استفاده در دستور العمل هاي استفاده از شيره انگور ، از تهيه كوكتل گرفته تا پخت كيك، به خوبي (يا حتي بهتر از) همتاي خريداري شده در فروشگاه است.

نحوه نگهداري شيره انگور

نگهداري شيره انگور اصل درست مانند نگهداري ملاس از هر نوعي است: بايد در جاي خشك و خنك قرار گيرد. براي دفع مورچه ها و ساير آفات بايد قبل از پوشاندن لبه شيشه پاك شود. شيره انگور ا را مي توان در يخچالي كه دماي آن پايين تر و پايدارتر است نيز نگهداري كرد.

خريد شيره انگور

بسياري از دوستداران رژيم غذايي سلامت در الگوي ناآگاهانه مدرنيته و در چنگال زندان زمين اسير مي شوند و حتي براي مواد غذايي ارگانيك به سراغ غذاهاي صنعتي و كارخانه اي كه برچسب طبيعي و ارگانيك بودن را به دروغ حمل مي كنند، مي روند!

بدون ترديد به شما مي گوييم كه براي خريد شيره انگور با هر ماده غذايي طبيعي ديگري كه ويژگي آن روييدن از دل زمين و يا به دست آوردن از طبيعت است، راهي جز تهيه آن از منبعي كه به كارخانه هاي نابود گر ختم نشود، نداريد. شيره انگور ملاير را فقط از توليدكنندگان با تجربه محلي تهيه كنيد.

چگونه نهال توت بكاريم؟ / چگونه نهال توت پرورش دهيم؟

توت از خانواده انجيران است و در گونه هاي مختلفي توليد و پرورش داده مي شود كه مهم ترين نوع آن با رنگ هاي آن شناخته مي شود و به توت سفيد، توت قرمز يا سياه و شاه توت مشهور است. شاه توت شباهت بسياري به توت سياه دارد و تفاوت آن در اندازه آن است كه مزه شيرين تري هم دارد. براي خريد نهال از آلفا نهال به سايت اين نهالستان مراجعه كنيد.

كشور ايران يكي از بزرگترين توليده كننده هاي انواع توت در جهان است. علاوه بر ايران كشورهاي اروپايي وآسيايي و حتي آمريكايي هم به پرورش توت مي پردازند.

درخت توت جزو درختاني است كه قدمت طولاني دارند و ضمن اينكه رشد كندي دارند تا سالهاي سال ميوه مي دهند و عمرشان به بيشتر از صد سال مي رسد. اين درخت توت، درختي است بسيار مقاوم كه در بيشتر مناطق با آب و هواي مختلف گرم، معتدل و يا حتي سرد رشد مي كند.

ارتفاع اين درخت چيزي بالغ بر ?? متر است. البته همه درختان توت، ميوه نمي دهند ممكن است برخي درختان توت فقط گل هاي نر توليد كرده باشند به همين دليل ميوه نمي دهند و كاربردي زينتي دارند و به نوعي از سايه آن استفاده مي كنند. درخت توت در سال هاي اول پوست نارنجي رنگ دارد كه معمولا اين اتفاق در زمستان رخ مي دهد. سطح پوست درخت شيارهايي دارند كه عميق بوده و به صورت كاملا برجسته و مشخص هستند. خود درخت توت شاخه هاي زيادي دارد كه هركدام مقاومت بالايي هم دارند.

https://alphanahal.ir/berry-seedlings/

مشخصات درخت توت

توت داراي برگ هاي بزرگ و قلبي شكل مي باشد كه معمولاً ميوه هاي آن در ماه تير و خرداد تا شهريور مي رسند. از اين ميوه هاي خوشمزه مي توان مرباي توت تهيه كرد. ميوه دادن درخت از سن ? يا ? سالگي به بعد آغاز مي شود. در ايران در مناطق استپي و شمال ايران كاشت مي شود و در جنگل هاي شمال ايران به صورت خودرو يافت مي شود. قطر اين درخت معادل يك متر و طول آن نيز به ?? متر مي رسد.

پوست آن شياردار و بدنه درخت صاف و قائم است. از برگ توت براي پرورش كرم ابريشم در فصل بهار استفاده مي شود. ضمن اينكه در فصل پاييز از برگ هاي آن براي غذاي دام استفاده مي شود. زادگاه اصلي آن را بايد در كشور چين جست و جو كرد. چوب آن مقاوم بوده و براي تهيه تار استفاده مي شود.

از چوب توت در شمال كشور براي گاوآهن محلي(مال بند براي گاجمه) برنج كاري استفاده مي شود. براي بسته بندي و پيوند از پوست شاخه هاي جوان مصرف مي شود.

انواع روش كاشت درخت توت:

براي كاشت توت؛ شما به روش‌هاي مختلفي از جمله كاشت بذر، نهال و همچنين قلمه‌زني مي‌توانيد اقدام كنيد. اگر شرايط از نظر آب و هوا و خاك و همچنين آبياري، مناسب باشد، درنهايت محصولي عالي و سودده را برداشت خواهيد كرد. در ادامه هر يك از سه روش بذر، قلمه و نهال را بيش‌تر بررسي خواهيم كرد.

بذر توت: در اين روش ابتدا ميوه توت جمع‌ آوري شده و طي مراحلي تحت فشار آب، گوشت ميوه از بذر آن جدا مي‌شود. بعد از اين كه بذر با روش‌هاي مناسب خشك گرديد، آماده براي كاشتن خواهد بود.

قلمه توت: قلمه درخت توت نيز از دو قسمت سبز و يا چوب آن در فصولي مانند بهار و پاييز، انجام مي‌شود.

تكثير درخت توت به وسيله پيوند هم رايج است و به اين صورت است كه جوانه آن انتقال داده مي شود. در اين روش امكان اينكه گياه و درخت سالم تري توليد شده و ميوه هاي با كيفيت تري بدهد بيشتر مي شود.

كاشت نهال توت: نهالي كه تعداد ريشه زياد و همچنين ريشه‌هايي قوي داشته باشد را بعد از اين كه مدتي در آب ماند، در داخل گودالي در خاك، با اندازه‌اي بزرگتر از نهال و ريشه‌هايش، قرار مي‌دهند و آبياري نيز بلافاصله بعد از كاشت انجام مي‌گيرد.

قلمه زدن درخت توت

قلمه زدن چوبي و سبز درخت توت هم ممكن است. درخت توت در فصل بهار يا پاييز كاشته مي شود. در نقاط سردسير در فصل بهار اين درخت را مي كارند تا نهال توت از سرماي زمستان حفظ شود. زمان كاشت درخت در بهار قبل از رويش جوانه ها است. بايد توجه داشته باشيد كه در مناطق گرمسير مي توان نهال توت را در فصل پاييز كاشت زيرا خطر يخ زدگي براي نهال وجود ندارد.

در هرس بايد تمام شاخه هاي بيمار و خشك را ببريد و بسوزانيد. ضمن اينكه شاخه هاي داخل تاج هم كه نرك ناميده مي شوند، بايد هرس شوند زيرا بي فايده هستند و مواد غذايي گياه بدون دليل مصرف مي شود. شاخه هايي كه باعث شلوغي تاج درخت شده اند، بايد هرس شوند. بهترين موقع براي هرس درخت توت وقت خواب زمستاني است. در ساير زمان ها هم مي توان درخت را هرس كرد.

پرورش درخت توت در باغچه:

كاشت درخت توت؛ نه تنها در باغ‌ها و مزارع بزرگ كه حتي در باغچه‌هاي معمولي نيز كاملاً ممكن است. نهال را نه خيلي در عمق بلكه كمي در سطح قرار دهيد البته به گونه‌اي كه كاملاً ريشه‌هاي آن در داخل خاك قرار بگيرند. همان‌طور كه بيش از اين نيز بيان كرديم، بهتر است خاك باغچه شما رسي باشد. به آبياري و كوددهي در زمان مناسب دقت كافي كنيد. رشد نهال توت بسيار كند خواهد بود اما نهالي است كه تا ساليان سال به شما محصول خواهد داد.

نحوه‌ي آبياري نهال و درخت بالغ توت:

نهال توت با گذشت زمان نياز آب كمتري خواهد داشت. در همان ابتداي كاشت و وقتي هنوز نهال جوان است بايد حداقل يك بار در 7 روز آبياري انجام گيرد. كاشت درخت توت؛ بايد در مناطقي انجام شود كه داراي بارندگي‌هاي زيادي باشد چون به‌ طور كلي مي‌توان اين گفت اين محصول به آب زيادي نياز دارد. در بسياري از منابع آمده است كه به‌‌طور ساليانه در منطقه كاشت توت بايد حدود 500 تا 600 ميلي ليتر باران ببارد.

بيماري ها و آفات توت

ميوه اين درخت به مقدار كمتري دچار آفات حشرات شده و از بيماري ها رنج مي برد، اما با اين حال اغلب مردم تمايل زيادي براي كاشت و پرورش آن در خانه و محل كار شان ندارند.

خاك مناسب رشد درخت توت:

خاك‌هاي شني لومي‌مي‌توانند مناسب‌ترين انتخاب براي كشت اين نهال‌ها باشند. بهتر است خاك خود را آغشته به خاك برگ كنيد تا تقويت شده و انواع باكتري‌هاي مفيد بتوانند در آن فعاليت داشته باشند. خاك انتخابي شما بايد زه‌كشي مناسبي نيز داشته باشد. اگر قرار باشد آب و رطوبت براي مدت زيادي در آن بماند باز هم نمي‌تواند گزينه‌ي مناسبي براي اين گياه باشند. خاكي مي‌تواند نهال توت با محصول با كيفيت را در خود پرورش دهد كه قابليت تابش‌هاي طولاني مدت نور خورشيد رانيز داشته باشد.

نحوه‌ي كودهي درخت توت و بهترين كود‌هاي شيميايي و حيواني:

كوددهي زمين قبل از كاشت درخت توت؛ مي‌تواند به رشد بهتر و محصول با كيفيت‌تر اين نهال بسيار كمك كند. كود ازته و كود فسفر از مناسب‌ترين انواع كودها هستند كه مي‌توانند درختان توت را پربارتر كنند. البته نكته خيلي مهم در مورد كوددهي خاك‌ها چه براي رشد درختان توت و چه هر نهال ديگر، اين است كه مقدار كود و زمان كوددهي حتماً طبق اصول انجام شود. كودها بايد متناسب با خاك كاشت هر نهال باشند. PH حدود 7 براي خاك كاشت نهال توت، مي‌تواند مناسب باشد.

فاصله‌ ي كاشت درخت توت:

براي كاشت هر نهال محاسبه فاصله بين درخت‌ ها از اهميت بالايي برخوردار است. محصول خوب و با كيفيت در نتيجه رعايت كردن تمامي‌اصول كاشت از جمله فاصله كاشت به دست مي‌آيد. براي كاشت توت؛ هم اين مقدار در حدود بين 6 متر تا 8 متر ‌است. بايد حتماً اين فاصله رعايت شود تا نهال و ريشه‌هاي آن رشد بهتري داشته باشند.

آبياري و كوددهي از ديگر نكات مهمي است كه در هنگام كاشت نهال توت؛ بايد حتماً به آن توجه كافي شود. اواخر زمستان بهترين زمان ممكن براي كوددهي درخت توت ‌است.

فصل مناسب كاشت توت:

مناسب ترين زمان براي كاشت نهال توت؛ زماني است كه نهال در خواب به سر مي برد. فصل بهار و پاييز فصل خواب درخت توت است كه مي‌توان همان زمان را براي كاشت آن انتخاب كرد. پيش‌تر توضيح داديم كه ابتدا بايد گودالي بزرگتر از نهال و ريشه‌هاي آن در خاك، كه بهتر است از نوع رسي باشد، حفر شده و نهال با دقت در آن قرار مي‌گيرد. آبياري را حتماً بعد از كاشت انجام دهيد تا ريشه‌ها كاملاً خيس بخورند. هر چه نهال بزرگتر شود مقدار آبياري مورد نياز آن نيز كم‌تر مي‌شود.

بنابراين فصل مناسب براي كاشت توت؛ فصل پاييز و بهار ‌است كه نهال در خواب است. البته فصل كاشت بايد متناسب با منطقه باشد، مثلاً در مناطق سردسير بهتر است كه نهال در فصل بهار كاشته شود. اين امر براي جلوگيري از وارد شدن آسيب به آن در برابر يخ‌زدگي انجام مي‌شود. اگر در منطقه كاشت شما زمستان‌هاي سرد و يخي وجود ندارد، شما مي‌توانيد كاشت درخت توت، را در فصل زمستان نيز انجام دهيد.

عوامل مؤثر در ريشه زايي قلمه هاي توت

واريته درخت توت: مطابق بررسي هاي انجام شده رقم توت اصلاح شده نسبت به ساير ارقام اصلاح شده وارداتي از توان ريشه زايي و گيرايي بيشتر برخوردار است.

مواد غذايي ذخيره شده در قلمه ها: به عبارتي نسبت هيدرات هاي كربن به نيتروژن هر چه بيشتر باشد ريشه زايي بهتر خواهد بود.

سن درختان توت مورد استفاده جهت تهيه سرشاخه: به عبارتي سن گياه پايه انتخابي جهت تهيه سرشاخه و قلمه هر چه بيشتر باشد از قدرت ريشه زايي قلمه ه كاسته خواهد شد.

قسمتهاي مختلف سرشاخه: قلمه هاي تهيه شده از بخش هاي مختلف سرشاخه هاي توت جهت تهيه قلمه از قدرت ريشه زايي متفاوت برخوردار بوده و معمولاً اين توانايي در بخش هاي مياني و پاييني بيش از ساير قسمت ها خواهد بود. همچنين برداشت و نگهداري مناسب سرشاخه ها، اجراي مناسب مراحل مختلف كاشت و داشت قلمه ها در خزانه و استفاده از روش تيمار قلمه ها با مواد شيميايي هورموني از ديگر عوامل تأثيرگذار خواهند بود.

انتخاب سرشاخه جهت تهيه قلمه

ضروري است بخشي از توتستان هاي متشكل از درختان توت اصلاح شده با هدف برداشت سرشاخه هاي مناسب جهت تأمين قلمه موردنياز تكثير درخت توت برنامه ريزي و ضمن عدم بهره برداري طي اين مدت نسبت به داشت مناسب به لحاظ هرس، كوددهي، عمليات خاك ورزي، مبارزه با علف هاي هرز و آفات و بيماري ها و نيز آبياري و زهكشي اقدام شود.

استفاده از سرشاخه هاي داراي طول عمر 12-8 ماهه

استفاده از سرشاخه هاي داراي رشد كامل با قطر 2-1 سانتي متر و داراي مواد غذايي كافي

استفاده از بخش هاي مياني و پاييني سرشاخه ها و حذف بخش هاي انتهايي

استفاده از سرشاخه هاي حاوي جوانه هاي سالم (فاقد مصدوميت ناشي از آفات و عوامل بيماريزا) و نيز عاري از آفات و بيماري ها

سرشاخه ها بايد در زمان خواب زمستانه (قبل از تحريك جوانه ها) از گياه اصلي برداشت و پس از بسته بندي 25 تا 50 تايي در سردخانه تحت دماي 5 درجه سانتيگراد و شرايط بدون نور تا زمان كاشت قلمه نگهداري شود.

روش آماده سازي زمين كاشت قلمه

قبل از كاشت قلمه ابتداء بايد زمين خزانه را بـا انـجـام عـمـلـيـات خاكورزي آماده كرد. بدين منظور پس از مخلوط كردن خاك خزانـه بـا و كودهاي شيميايـي و كود حيواني كاملاً پوسيده (40-10 تن در هكتار) مناسب (200 كيلوگرم فسفات آمونيم در هكتار) ، اقدام به ايجاد جـوي و پشته ( به ارتفاع 20-15 سانتيمتر و عرض 120-80 سانتيمتر و طـول متناسب با تعداد قلمه ها و ابعاد زمين) مي شود.

امكانات آبياري خزانه با توجه به روش آبياري، بايداز قبل فراهم شود.

ماه نخست پس از كاشت قلمه و ممانعت از آسيب به قلمه ها؛ سـطـح پشته هاي محل كاشت قلمه ها را ميتوان با مالچ نايلوني (سـفـيـد يـا كه نسبت به ساير انواع مالچ ها نظير پوسته برنج و خـاك اره  سياه) مناسبتر بوده؛ پوشاند. زيرا اين پوشش تا زمان تخريب كه حدود 40-30 روز خواهد بود ضمن حفظ دماي خاك از رشد عـلـف هـاي هـرز جلوگيري كرده و امكان رشد بهتر قلمه ها و استقرار و ريشه زايي آن هـا را در بستر خزانه فراهم خواهد شد.

روش كاشت قلمه

قلمه ها بايد در رديف و فواصل 20-10 سانتيمتر از هم كاشت شوند. جهت تماس حداكثري سطح برش انتهاي پاييني قلمه باخاك، بايدآن را بازاويه 45درجه نسبت به سطح افق، از نوك تيزآن درخاك فرو كرد.

قلمه ها به اندازهاي داخل بستر كاشت فرو داده مي شوند تا 1 الـي 2 جوانه بيرون از سطح خاك قرار گيرند. جهت جلوگيري از آسيب به پوست و چوب قلمه ها در حين كاشت در خزانه (قلمستان)، از ميله فلزي و يا چوبي جهت ايجاد سوراخ و سـپـس كاشت قلمه استفاده گردد و پس از قرار دادن قلمه توت در داخـل آن بايد با كف پا، خاك محل استقرار قلمه را فشرد.

آبياري دورهاي مناسب (با تناوب هفتگي ياده روزه) باتوجه به شـرايـط آب و هوايي (ميزان بارندگي وشدت گرما) خصوصاً در ساعات خنك روز

برداشتن مالچ نايلوني بعد از گذشت حدود 40 روز از زمـان كـاشـت قلمه به گونه اي كه به جوانه ها و قلمه ها، آسيبي وارد نشود.

چگونگي هرس درخت توت:

هرس كردن هم يكي ديگر از عملياتي است كه بايد در پرورش درخت توت به آن توجه كنيم. هرس كردن به اين معنا است كه شاخه ها و برگ هاي اضافي و يا آلوده به انواع بيماري ها و آفات را از درخت جدا و حذف مي كنند. شاخه هايي كه خشك، چروكيده و آلوده شده اند را بايد با سوزاندن از بين برد تا ساير شاخه ها و برگ ها را هم آلوده نكنند تا از مواد مغذي كه به گياه و درخت داده مي شود تغذيه نكنند. برخي از شاخه ها هم بيش از اندازه رشد كرده و بزرگ شده اند هم بايد حذف شوند زيرا ممكن است مانع رسيدن نور كافي به شاخه هاي جوان شوند و ثمره دهي آن ها را كاهش دهند. هرس كردن درخت توت زمان خاصي ندارد ولي بهتر است در فصل زمستان كه تمام برگ هاي درخت توت ريخته است هرس كردن انجام شود.

بهترين زمان هرس براي درخت توت در زمان فصل زمستان كه شاخ و برگ‌هاي آن كمتر است، ‌است. در هرس كردن انواع شاخه‌هاي زيادي و اشغال‌ كننده فضا و همچنين شاخ و برگ‌هايي كه آلوده به انواع آفات هستند حذف شده و يا سوزانده مي‌شوند تا براي رشد ديگر شاخه‌ها محدوديتي ايجاد نكنند. در كاشت نهال توت، هرس كاري از اهميت بالايي برخوردار است زيراكه باعث رشد بيش‌تر محصول مي‌شود.

https://alphanahal.ir/

:مشخصات و قيمت بهترين آسياب قهوه خانگي

مشخصات و قيمت بهترين آسياب قهوه خانگي كدام است؟ بهترين آسياب قهوه برقي خانگي داراي چه ويژگي هايي است؟ قيمت انواع آسياب قهوه خانگي چقدر است؟ قيمت دستگاه آسياب قهوه خانگي به چه چيزهايي وابسته است؟ همه اين پرسش ها را در ادامه بررسي مي كنيم تا شما بتوانيد با خيال آسوده تري خريد آسياب قهوه خانگي را انجام دهيد.

بهترين آسياب قهوه خانگي 

بهترين آسياب قهوه خانگي بايد چه خصوصياتي داشته باشد. اگر شما به دنبال يك آسياب قدرتمند و حرفه اي خانگي هستيد حتماً بايد مشخصات آسياب را مورد ارزيابي قرار دهيد.

• داشتن موتور قدرتمند و كم صدا يكي از فاكتورهاي مهم براي يك آسياب قهوه حرفه است هر چقدر موتور آساب قدرتمند تر باشد استهلاك دستگاه كمتر خواهد بود زيرا آسياب با سرعت و قدرت بيشتري مي تواند دانه هاي قهوه را آسياب كند.
• سرعت و دقت بالا نيز مهم ترين فاكتور يك آسياب قهوه خوب است زيرا اگر آسياب انتخابي دقت خوبي نداشته باشد احتمال اينكه نتيجه كار شما خوب نباشد بالا مي رود. همانطور كه مي دانيد يك قهوه خوب علاوه بر مهارت دم آوري وابستگي زيادي به نحوه آسياب آن دارد. هرچقدر آسياب دقت بالا داشته باشد و متناسب با دستگاه مورد نظر باشد قهوه كيفيت بهتري پيدا مي كند.
• قابليت آسياب قهوه ترك را داشته باشد. در نظر داشته باشيد بسياري از آسياب هاي قهوه قابليت آسياب قهوه ترك را ندارند زيرا اين مدل آسياب بسيار ريز، نرم و به صورت يكدست مي باشد. از اين رو بهتر است آسياب بتواند هر نمونه آسيابي را خرد كند.
• قابليت جدا شدن مخزن آسياب از خود دستگاه وجود داشته باشد. اين قابليت به شما امكان  مي دهد بعد از هر بار آسياب بتوانيد باقي مانده ذرات آسياب را تميز كنيد. زيرا باقي مانده ذرات آسياب قبلي در آسياب هاي جديد تاثير منفي بر روي طقم قهوه مي گذارد و بهترن است آسياب بعد از هر بار استفاده تميز گردد.
• داشتن تيغه محكم و با قت بالا در آسياب اهميت زيادي دارد. زيرا مهم بخش آسياب كردن را همين تيغع انجام مي دهد به همين دليل علاوه بر محكم بودن بايد دقت و سرعت مناسبي هم داشته باشد تا آسياب شما يكدست آماده شود.
• طراحي و ظاهر زيبا نيز يكي ديگر از فاكتورهاي بهترين آسياب قهوه خانگي است.
• بايد بدنه جنس با كيفيت داشته باشد زيرا بر اثر كاركرد دستگاه اثرات قهوه روي بدنه لكه كثيفي ايجاد مي كنند كه در صورت بد بودن جنس بدنه اين اثرات ماندگار خواهند بود و قابل پاك شدن نيستند. از اين رو جنس بدنه يكي از گزينه هاي مهم براي انتخاب است كه كمنر مورد توجه قرار مي گيرد.
• داشتن ايمني كافي براي دستگاه هم از ديگر عوامل مهم براي خريد آسياب قهوه خانگي است.
• داشتن درجه بندي متنوع به منظور آسياب انواع مدل هاي قهوه و آسياب براي انواع دستگاه هاي قهوه ساز هم يكي ديگر از موارد مهم براي انتخاب آسياب قهوه مي باشد.
• شايد باورش كمي سخت باشد! اما به صورت تقريبي بعد از هر بار استفاده از دستگاه حدود 200 تا 300 كرم پرتي قهوه ايجاد مي شود. با توجه به گراني دانه هاي قهوه اين مقدار در تعداد دفعات زياد قابل توجه است. از اين رو انتخاب آسيابي كه كمترين پرتي را داشته باشد يا پرتي آن صفر باشد بسيار حائژ اهميت است. شايد در نگاه اول اين مدل آسياب ها كمي نسبت به آسياب هاي معمولي گرانتر باشند اما در دراز مدت صرفه جويي اقتصادي دارند.
• عدم مخلوط شدن آسياب هاي قهوه در تعداد دفعات مختلف با درجه يندي متنوع هم يكي ديگر از فاكتور هاي مهم براي انتخاب آسياب قهوه خانگي است. در نظر داشته باشيد شما ابتدا با درجه درشت قهوه را آسياب كرده ايد و بار ديگر نظر داريد با درجه ريز آسياب كنيد عدم مخلوط شدن اين دو مدل آسياب به صورت پشت سر هم يك مزيت فوق العاده است.
• علاوه بر همه اين فاكتورها داشتن قيمت آسياب قهوه خانگي مناسب و منطقي مي تواند خريد شما را به بهترين شكل رقم بزند.
• خدمات پس از فروش مناسب در سراسر كشور هم از ديگر ويژگي هاي مهمي است كه بايد مورد توجه قرار بگيرد. متاسفانه برخي از افراد بر اثر عدم اطلاع و ناآگاهي آسياب هاي قهوه اي را انتخاب مي كنند كه هيچ خدمات و پشتيباني ندارد. اين مساله زماني پر رنگ تر مي شود كه با خرابي يا تعويض قطعه روبرو مي شوند و متاسفانه يا قطعات در بازار موجود نيست يا اگر موجود باشد به قيمت هاي نجومي فروش مي روند و همين مساله آنها را وادار به تحميل هزينه هاي بيشتر و يا تعويض دستگاه مي كند. از اين رو قبل از خريد آسياب قهوه خانگي در مورد ضمانت و خدمات پس از فروش تحقيق كافي داشته باشيد.

قيمت دستگاه آسياب قهوه خانگي با توجه به هر كدام از اين فاكتورها مي تواند كم يا زياد باشد اما در نظر داشته باشيد اين وسيله پر استهلاك و مصرفي است و خريد مناسب و شايسته براي اولين بار مي تواند شما را از هرينه هاي احتمالي بعدي در امان نگه دارد. همانطور كه مي دانيد با تحريم ها متاسفانه پشتيباني و خدمات پس ار فروش برندهاي خارجي مطرح از بازار ايران رخت بسته است. از طرفي برخي افراد يودجو براي يود بيشتر مارك هاي تقلبي با اسم برندهاي مطرح را وارد بازار كرده اند كه به هيچ عنوان كيفيت خوبي ندارد و هزينه كردن براي اين محصولات يمك اشتباه محض است. پيشنهاد ما انتخاب برندهاي مطرح و خوب ايراني است كه هم از نظر كيفيت هم رده آسياب هاي قهوه خارجي هستند و هم از نظر قيمت مناسب تر از برندهاي خارجي مي باشند. از طرف ديگر شما به راحتي مي توانيد خدمات پس از فروش مناسبي را داشته باشيد و از نظر تعمير و نگهداري خيالتان راحت باشد. برخي از برندهاي مطرح آسياب قهوه خانگي در بازار ايران عبارتند از: آسياب قهوه خانگي يوكار كه بسيار حرفه اي و با دوام است. بعد از برندهاي ديگر همچون ارغوان- ايليا و ... مي توانند مناسب باشند.

مشخصات آسياب خانگي قهوه يوكار

بهترين آسياب قهوه خانگي ايراني برند يوكار مدل 250 است كه توانسته همه فاكتورها را يكجا داشته باشد. برخي از ويژگي هاي اين غول خانگي و حرفه اي عبراتند از:

• قدرت موتور بالا كه 0.5 اسب بخار است
• سرعت در آسياب بسيار بالاست و شما ميتوانيد در كمترين زمان بهترين نتيجه را داشته باشيد
• قابليت جدا شدن راحت محفظه از دستگاه به منظور شستشو و نظافت
• درجه بندي كه تا 23 درجه متنوع براي انواع آسياب ها دارد
• قابليت آسياب قهوه ترك را دارد
• قابليت آسياب قهوه ترك 10 كيلو در يك ساعت و 30 كيلو قهوه اسپرسو در يك ساعت
• قطر تيغه 80 ميلي متر از جنس آلياژ فولادي مقاوم
• پرتي قهوه به حداقل رسيده و عدم مخلوط شدن آسياب ها در درجات متنوع پشت سر هم
• قيمت منطقي و بسيار مناسب نسبت به آسياب هاي خارجي
• يكسال ضمانت رايگان
• خدمات پس از فروش در سراسر كشور

اين آسياب خانگي قوي علاوه بر مصرف خانگي مي تواند گزينه مناسبي براي قهوه فروشي ها و كافي شاپ هاي كوچك باشد. زيرا مي تواند به حرفه اي ترين و بهترين شكل قهوه هاي شما در اندازه هاي دلخواه آسياب كند. براي اطلاع از قيمت روز اين آسياب يا مشخصات بيشتر مي توانيد كلمه (آسياب قهوه خانگي يوكار) را سرچ كنيد و به وب سايت اين مجموعه سر بزنيد.

دلايل مهم براي خريد آسياب قهوه خانگي

همانطور كه مي دانيد برخي از افراد،قهو اعتقادي به داشتن آسياب قهوه ندارند و نياز خود را از فروشنده هاي قهوه تامين مي كنند. اما دلايل مهمي وجود دارد كه بهتر است حتما يك آسياب قهوه دستي يا برقي در خانه داشته باشيد.

• قهوه هاي آسياب شده به مرور زمان طعم و مزه واقعي خود را از دست مي دهند و اگر شما آسياب نداشته باشيد و قهوه خود را از قهوه فروش ها به صورت آماده تهيه كنيد مي بينيد كه به مرورزمان، مزه قهوه تان عوض شده است. اين به شرطي است كه آسياب قهوه هم در همان زمان اتفاق افتاده باشد. گاهاً برخي از فروشنده ها، آسياب هاي خود را قبلاً آماده كرده اند و آن را به فروش مي رسانند كه اين مساله، وضع را بدتر خواهد كرد.
• انتخاب دانه هاي قهوه با كيفيت در درجه اول بر عهده خود شماست اين در حالي است كه شما از كيفيت دانه هاي قهوه آسياب شده آماده، هيچ اطلاعي نداريد. قطعاً دانه هاي رست شده با كيفيت بالاتر مي تواند مزه و طعم بي نظيري داشته باشد و بالعكس كه اين مساله با خريد آسياب بر اساس اطمينان و سليقه شما خواهد بود.
• يكددست بودن آسياب قهوه نيز بسيار مهم است، قطعاً افرادي كه مهارت زيادي در دم آوري قهوه دارند اين مساله را به خوبي درك مي كنند و يكدست بودن آسياب يكي از آيتم هاي مهم براي داشتن يك نوشيدني بي نقص است!

 منبع: https://baamardom.ir/201223/%d9%85%d8%b4%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a7%d8%a8-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c/

همانطور كه حتما مي دانيد ميلگردهاي موجود در بازار به دو دسته ميلگرد و ميلگرد ساده تقسيم مي شوند كه از نظر مشخصات با يكديگر تفاوت دارند. در تعريف ميلگرد ساده مي توان گفت به ميلگردي كه پايه نداشته باشد ميلگرد ساده مي گويند. آرميچرهاي ساده سطحي صاف دارند و با نماد قطر ? نشان داده مي شوند.

استاندارد ميلگرد ساده

ناب مدني; همانطور كه در جدول زير نشان داده شده است، ميلگرد بدون آج يا ساده با استاندارد قديم ميلگرد A1 و در استاندارد جديد ميلگرد ساده 240 ناميده مي شود. اين نوع ميلگرد در قطرهاي 6 تا 200 ميلي متر توليد مي شود قطر ذكر شده در ديتا شيت اين محصول قطر اسمي آن مي باشد

انواع ميلگرد ساده بر اساس درجه و كاربرد:

ميلگرد Mo40 در گروه فولادهاي عمليات حرارتي قرار مي گيرد. در برخي موارد تقريباً 0.2% نيكل در اين محصول براي رفع شكنندگي ناشي از كروم استفاده شده است. اين ميلگرد چكش خواري، هدايت حرارتي و دوام بالايي دارد. از ميلگرد Mo40 در شاتون، پينيون، فرمان و پيچ هاي مقاوم استفاده مي شود. همچنين از ميلگرد ترانس در سازه هايي استفاده مي شود كه نماي پاياني كار اهميت زيادي دارد.

ميلگرد 70Cr2 به عنوان فولاد فنري طبقه بندي مي شود و داراي مقاومت در برابر سايش و ضربه بالا مي باشد، كاربرد وسيعي دارد و در صنعت با نام 1.2007 شناخته مي شود. اين نوع فولاد آلياژي داراي عناصر مختلفي است كه عبارتند از: "0.62 كروم، 0.25? سيليكون، 0.82? منگنز، 0.67? كربن". فولاد فنري 70Cr2 كه به آن فولاد سنگ شكن نيز مي گويند، در صنايعي مانند توليد گلوله هاي مربوط به ياتاقان، در صنعت مس به عنوان سنگ شكن و ... كاربرد دارد.

ميلگرد ST52 يكي ديگر از ميلگردها است. اين ميلگرد حاوي مقادير قابل توجهي عناصر سيليكون و منگنز و همچنين خاصيت ارتجاعي بالايي است كه در برابر پيچش و خمش و حمل بار رفتار خوبي از خود نشان مي دهد.

ميلگرد ST52 با عنوان كامل ST52-3N عرضه مي شود كه حرف N از كلمه normalized گرفته شده است.

ميلگرد ST52 حاوي حدود 0.2 درصد كربن، 0.55 درصد سيليكون و 1.6 درصد منگنز است كه مقاومت خمشي و خاصيت كشساني خود را مديون عنصر منگنز است.

ميلگرد Ck45 يكي از فولادهاي مورد استفاده با حرارت است كه در استاندارد DIN آلمان به 1191/1 و در استاندارد SAE انجمن مهندسين خودرو 1045 معروف است. اين فولاد در دسته فولادهاي كم كربن قرار دارد. فولاد 1.1191 يكي از پركاربردترين فولادهاي امروزي است كه در بازار ايران به وفور يافت مي شود. فولاد 1.1191 در برابر آب و روغن مقاوم بوده و به دليل نداشتن كروم در برابر زنگ زدگي و خوردگي مقاوم است. اين فلز را مي توان يكي از متداول ترين و در دسترس ترين فلزات موجود در بازار ناميد. فولاد 1.1191 به دليل خواص مكانيكي خوب و هزينه بالا، مطالعات و آزمايشاتي انجام شده است و فولاد Ck45 نيز براي مصارف كشاورزي كاربرد دارد. در اين تحقيق اين فولاد نتايج و مقاومت خوبي در برابر سايش به ثبت رساند.

ميلگرد St37 در دو جزء ورق و ميلگرد موجود مي باشد كه به آهن نيز معروف است. دليل اين نامگذاري كمترين ميزان آلياژ استفاده شده در اين فولاد است. ميلگرد St37 در خانواده فولاد ساختماني قرار مي گيرد و با نام هاي ميلگرد آهني و ورق آهني در فولاد فروشي ها مي توانيد آن را پيدا كنيد. فولاد St37 رايج ترين و پرمصرف ترين نوع فولاد توليد شده در ايران است.

تقويت در فولاد

ميلگرد آلياژي يا ميلگرد فولادي ضد زنگ در گروه فولاد آلياژي قرار مي گيرد. در واقع عنصر كاربردي در اين محصول كروم و نيكل است. اين نوع ميلگردها شباهت زيادي به ميلگردهاي سازه اي دارند اما جنس و كاربرد آنها متفاوت است. از جمله كاربردها و كاربردهاي آرماتور مي توان به محور لوله فولادي اشاره كرد. صنايع غذايي از ديگر كاربردهاي اين آرميچر است. از اين محصول به عنوان ميكسر نيز استفاده مي شود. اين اتصالات مرغوب در توليد انواع نفت و در توليد نفت، گاز و پتروشيمي كاربرد دارند.

عوامل موثر بر قيمت ميلگرد

با توجه به اهميت ميلگرد در صنعت ساختمان و عملكرد مفيد آن در اين زمينه، قيمت ميلگرد دائما در حال تغيير است. به عبارت ديگر قيمت در طول سال بالا و پايين مي شود و ثبات ندارد. عوامل متعددي بر اين نوسان قيمت ميلگرد تأثير مي گذارد. بعضي از آنها ... هستند:

نرخ دلار و ارز

نرخ دلار و نرخ ارز از جمله عوامل موثر بر قيمت ميلگرد است كه با توجه به حضور ايران در فهرست كشورهاي صادركننده ميلگرد و محاسبه تمامي قيمت ها به دلار، نوسانات دلار در بازار داخلي به طور مستقيم روي قيمت تاثير مي گذارد. از جمله اين عوامل مي توان به موارد زير اشاره كرد:

شاخص سهام

شاخص سهام صنعت بيانگر سطح عمومي قيمت سهام شركت هاي فعال در بخش صنعتي داخلي است. اين شاخص بر اساس عملكرد هر يك از اين صنايع است. بنابراين با نوسانات قيمت سهام شركت هاي توليدي ميلگرد قيمت ها نيز تغيير مي كند.

هزينه ي حمل و نقل

هزينه هاي حمل و نقل با قيمت نفت و سوخت بين المللي مرتبط است. از سوي ديگر اين تعرفه درصدي از قيمت محصولات فولادي داخلي در نظر گرفته مي شود. بنابراين اين عامل در تعيين قيمت محصولات فولادي مانند ميلگرد نيز نقش دارد.

هزينه مواد اوليه ميلگرد

ميلگرد يكي از پركاربردترين قطعات فولادي در صنعت است و از نورد در فولاد توليد مي شود. قيمت فولاد و در نهايت قيمت ميلگرد نيز متاثر از نوسانات قيمت تمام شده فولاد، ضايعات و ساير مواد مورد نياز براي توليد فولاد و نوسانات قيمت هر يك از اين مواد اوليه است.

مشخصات مكانيكي

مقاومت كششي آرماتور ساده يا ساده حدود 360 نيوتن بر ميلي متر مربع و مقاومت تسليم آن 240 نيوتن بر ميلي متر مربع است. از نظر وزن باز هم بي پا در رده نرم قرار مي گيرد

كاربردهاي آرميچر ساده

طبق مبحث 9 مقررات ملي ساختمان، آرماتور معمولي فقط به عنوان پيچ و مهره براي عناصر سازه اي بتن آرمه قابل استفاده است و استفاده از آن در مكان هايي غير از پيچ هاي ساختماني ممنوع است. در برخي موارد به نظر مي رسد كه از اين نوع ميلگرد به عنوان ميلگرد حرارتي در ساختمان ها استفاده مي شود كه نادرست است. استفاده از آرماتورهاي آجدار به عنوان آرماتور حرارتي ممنوع است.بسياري معتقدند كه اين نوع آرماتورها به دليل اينكه نقش ساختاري آرماتور حرارتي را ايفا نمي كند، مي تواند به عنوان آرماتور حرارتي استفاده شود. براي چسباندن بتن و آرماتور حرارتي و عدم ايجاد ترك فشاري بايد پله اي داشت.

مراحل ساده براي توليد ميلگرد

براي توليد اين ميلگرد ابتدا شمش ها را با استفاده از جك هاي هيدروليك در كوره اي با دماي 1100 درجه سانتيگراد روي هم چيده و زماني كه شمش ها در كوره قرار مي گيرند براي نورد با جريان هاي گردابي بالا آماده مي شوند. زماني كه دما به دماي مورد نظر رسيد به خط توليد رول فرستاده مي شود سپس شمش هاي پخته شده قرار مي گيرد و به مرحله بعد ارسال مي شود.

مرحله زبري باعث كاهش قطر شمش ها و افزايش طول آنها در سه مرحله مي شود. اين ميلگردها پس از مرحله سفت كاري به مرحله متريك خام مي روند تا ميلگردهاي توليدي را بدون عبور از مرحله (كه براي آج كاري ميلگرد استفاده مي شود) به طول مشخص برش دهند. ميلگردهاي توليد شده بر اساس استانداردهاي ISIRI ايران براي بسته بندي در زير گيوتين بريده و در مرحله آخر به صورت بسته بندي بسته بندي مي شوند.

https://diigo.com/0qk131

https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/0217202022d

https://www.pearltrees.com/lebocod6/item480796846

https://successful-desert-bca.notion.site/5eedd19818ec4c9c903fb6ff57405f22

https://www.merchantcircle.com/blogs/faheem-new-york-ny/2022/11/-/2336378

https://penzu.com/p/53f3d5c6

https://writeupcafe.com/%d9%85%db%8c%d9%84%da%af%d8%b1%d8%af-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/

https://all4webs.com/faheemkhatri4/160517401604171115851583-15701?41672=38354

https://squareblogs.net/b4kp2mvnqf

https://www.crypto-city.com/blog/10032/%D9%85%DB%8C%D9%84%DA%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F/

http://faheemkhatri4.bloggersdelight.dk/2022/11/05/%d9%85%db%8c%d9%84%da%af%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%a2%d9%84%db%8c%d8%a7%da%98%db%8c-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d9%85%d8%aa%d9%87-%d9%88-%d8%b4%d9%81%d8%aa-ck45/

https://friend007.com/read-blog/44281

https://theomnibuzz.com/%d9%85%db%8c%d9%84%da%af%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%a2%d9%84%db%8c%d8%a7%da%98%db%8c-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d9%85%d8%aa%d9%87-%d9%88-%d8%b4%d9%81%d8%aa-ck45/

: بهترين دستگاه آسياب قهوه صنعتي ترك

بهترين دستگاه آسياب قهوه صنعتي ترك چه دستگاهي است؟ آيا دستگاه آسياب قهوه صنعتي ايراني مي تواند امكاناتي مشابه برندهاي گرايندرهاي صنعتي خارجي داشته باشد. همانطور كه  مي دانيد آسياب صنعتي قهوه يكي از ملزومات مهم براي كافي شاپ ها و مراكز مرتبط با قهوه مانند قهوه فروشي و ... محسوب مي شود. گرايندر قهوه به منظور استفاده در اين مراكز لازم است حتماً صنعتي و با عملكرد خوب باشد. زيرا مصرف و كيفيت قهوه در اين مدل كسب و كارها بسيار بالا و حياتي است.

با توجه به تنوع اين دستگاه ها در ابعاد و اندازه هاي متنوع مي توانيد بهترين دستگاه آسياب قهوه ترك را با توجه به بودجه و نياز خود انتخاب كنيد.

چرا دستگاه آسياب قهوه صنعتي

همانطور كه مي دانيد آسياب قهوه صنعتي بيشتر به منظور داشتن قدرت و ظرفيت بالا مورد استفاده قرار مي گيرد. زيرا با اين آسياب به راحتي مي توانيد حجم زيادي از قهوه را در چند دقيقه با كيفيت بالا آسياب كنيد. همين جا لازم است يادآوري كنم هر گرايندر صنعتي قهوه چنين قابليتي را ندارد و ممكن است نتواند آسياب قهوه صنعتي ترك را در برنامه خود داشته باشد در اين صورت اين مدل از برندها نمي توانند همه نياز شما را در كسب و كارتان فراهم كنند و به زودي شما مجبور به خريد دستگاه ديگر خواهيد شد. از اين رو قبل از خريد حتماً دقت لازم به مساله را داشته باشيد.

در نظر داشته باشيد تيغه هاي دستگاه بايد به گونه اي باشد كه بتواند ريزترين آسياب مثلاً آسياب قهوه ترك را به صورت پودر يكدست و يكنواخت تحويل دهد. علاوه بر اين داشتن فن خنك كنندگي براي گرايندر صنعتي قهوه يك امر ضروري است زيرا اين دستگاه با داشتن محزن بزرگ و حجم زياد قهوه به صورت ناخودآگاه گرم مي شود و همين گرما مي تواند به سرعت روي آسياب شدن دانه هاي قهوه تاثير بگذارد به بيان ساده تر باعث برشته شدن قهوه و از دست رفتن طعم و مزه اوليه آن مي شود. د راين صورت شما مجبور هستيد دستگاه را خاموش كنيد و كار خود را تا زمان سرد شدن دستگاه متوقف نماييد كه اين يعني هما از دست رفتن زمان و انرژي!

اما اين مساله براي گرايندر صنعتي قهوه كه داراي فن خنك كنندكي است پيش نمي آيد! زيرا فن دستگاه، فوراً دستگاه را در حين كار خنك نگه مي دارد و شما در ساعت هاي طولاني هم مي توانيد آسياب خود را با همان كيفيت اوليه داشته باشيد.

7 نكته مهم براي خريد گرايندر قهوه صنعتي

براي خريد گرايندر صنعتي خوب لازم است نكات مهمي را در نظر داشته باشيد برخي از نكات در قسمت هاي قبلي ذكر شد اما اگر بخواهيم اين نكات را دسته بندي كنيم به شرح زير مي باشد از جمله:

• توجه به مكان استفاده

توجه به نوع مكان و فضاي موجود شما مي توانيد بهترين انتخاب را پيش روري شما بگذارد. زماني كه شما يك مغازه كوچك داريد قطعاً بايد دستگاه انتخابي شما نيز متناسب با اين فضا تهيه شود. خوشبختانه نمونه هاي صنعتي حرفه اي در سايزهاي كوچك نيز تعبيه شده اند و شما مي توانيد اين دستگاه ها را در برنامه خريد خود داشته باشيد.

• يكدست بودن قهوه

يكي از مهم ترين ويژگي هاي آسياب صنعتي خوب، بالا بودن دقت آن است. بدين معنا كه گرايندر صنعتي قهوه بايد بتواند دانه هاي قهوه را  به صورت يكدست و يدون هيچ گونه ريزي و درشتي ارائه دهد. اين دقت مي تواند در كيفيت دم آوري قهوه هم بسيار تاثير گذار باشد افرادي كه به صورت حرفه اي در كار باريستوري فعاليت مي كنند مي دانند يكي از مهم ترين ويژگي هاي قهوه خوب، فارغ از دم آوري، داشتن آسياب مناسب و يكدست است و مي تواند روي طعم و مزه قهوه بسيار اثر گذار باشد. اين تيغه هاي آسياب هستند كه مي توانند اين نقش پررنگ را براي آسياب كردن بد يا خوب داشته باشند.

• ظرفيت خوب آسياب قهوه صنعتي

همانطور كه مي دانيد ظرفيت آسياب هاي صنعتي قهوه نسبت به آسياب هاي خانگي بيشتر است. اما همين ظرفيت هم در آسياب هاي متنوع صنعتي متفاوت مي باشد برخي از آسياب هاي صنعتي ظرفيت بالايي ندارند و برخي ديگر از مخزن بزرگ براي آسياب بهره مي برند. با توجع ب اينكه خريد اين مدل دستگاه بيشتر به منظور آسياب هاي زياد است بنابراين توجه به ميزان مخزن و ظرفيت حائز اهميت است.

• قدرت موتور دستگاه  گرايندر صنعتي

يكي ديگر از موارد ضروري در كنار داشتن تيغه هاي عالي، قدرت موتور بالا در دستگاه گرايندراست. همانطور كه مي دانيد دانه هاي  قهوه بسيار سخت هستند و براي آسياب آن نياز به قدرت بالايي است هر چقدر موتور قدرتمند و با توان بالا تعبيه شده باشد اين كار به سادگي اتفاق مي افتد و درعمر و دوام دستگاه نيز تاثير گذار است.

• تنوع در درجه بندي

داشتن تنوع در درجه بندي آسياب مي تواند يكي از مهم ترين نكات خريد باشد. زيرا شما براي دستگاه هاي مختلف دم آوري قهوه مانند اسپرسو و ... نيازمند داشتن تنوع آسياب با درجه ريز و درشت هستيد. هرچقدر اين درجه بندي بيشترباشد قدرت مانور شما نيز بيشتر خواهد بود. در نظر داشته باشيد برخي از آسياب هاي صنعتي درجه بندي زيادي ندارند و دست شما براي آسياب باز نيست.

• ضمانت و خدمات پس از فروش

بعد از بررسي همه موارد عملكرد از جمله تيغه، قدرت موتور، دقت و سرعت به همراه ظرفيت و درجه بندي لازم است ختماً به ضمانت و خدمات پس از فروش آسياب نيز توجه داشته باشيد. با توجه به روند تحريم هاي ايران، امروز تعمير و نگهداري دستگاه هاي خارجي بسيار پرهزينه و سخت مي باشد. برخي از افراد محبور هستند به خاطر نبود قطعه دست به خريد مجدد بزنند. از اين رو بهتر است از همين ابتداي كار به اين مساله را در خريد خود توجه داشته باشيد. دستگاه گرايندر صنعتي با طول زمان نيازمند تعمير و نگهداري است مثل تمام وسايل برقي از اين رو بايد اين هزينه مقرون به صرفه و مناسب باشد.

گرايندر صنعتي قهوه ترك ايراني يا خارجي

با توجه به  موارد ذكر شده و وجود تنوع در بازار دستگاه‌هاي آسياب قهوه بهتر است براي خريد آسياب قهوه صنعتي در ابتدا به بودجه خود توجه داشته باشيد. دستگاه‌هاي آسياب قهوه ايراني و خارجي همچون تمام لوازم‌هاي ديگر، در قيمت‌ها و سايزهاي مختلفي در بازار موجود هستند كه با در نظر گرفتن همه جوانب ذكر شده به همراه بودجه، شما مي توانيد بهترين انتخاب را داشته باشيد.  حتماً فبل از خريد خريد بايد اطلاعات خود را از اين دستگاه‌ها بالا ببريد تا بتوانيد بهترين گزينه انتخاب كنيد. يكي از مهم ترين سوالات مشريان اين است كه آيا گرايندر صنعتي قهوه ايراني مي تواند مشابه برندهاي خوب خارجي باشد؟ آيا خريد يك آسياب قهوه صنعتي ايراني به صرفه است يا نه؟ بايد همين جا يادآوري كنم در سال هاي اخير صنعتي قهوه در ايران رشد چشمگيري داشته است و برخي از برندهاي توانسته اند عملكرد بسيار عالي و حتي بهتر از برندهاي خارجي داشته باشند. يكي از برندهاي ايراني كه آسياب هاي صنعتي و نيمه صنعتي آن از همه نظر فوق العاده است، آسياب قهوه يوكار مي باشد. اين برند با داشتن همه آيتم هاي خوب يك آسياب به همراه ضمان و خدمات پس از فروش توانسته بهترين عملكرد را در بين آسياب هاي ايراني داشته باشد و چندين بار صاحب رتبه در نمايشگاه هاي نوشيدني و قهوه ايران باشد. براي مشاهده مشخصات آسياب قهوه صنعتي يوكار و يا قيمت روز اين مجموعه مي توانيد به سايت uokar.ir  مراجعه كنيد.

انواع آسياب هاي قهوه صنعتي خارجي

آسياب قهوه بوش
برند بوش يكي از مشهورترين برندهاي دنيا است و آلماني است. اين شركت انواع لوازم برقي‌ توليد مي كند كه يكي از آنها دستگاه آسياب قهوه مي‌باشد. آسياب قهوه بوش مدل MKM6003 يكي از اين دستگاه‌هاي اين برند است.

آسياب قهوه هميلتون
آسياب هميلتون هم يكي از برندهاي آمريكايي است كه از استانداردهاي جهاني پيروي مي كند. اين برند داراي چندين دستگاه‌ آسياب قهوه متفاوت است كه به بازار عرضه شده اند و هر كدام قابليت هاي خاصي دارند.

آسياب قهوه مونوتك
آسياب مونوتك نيز داراي آسياب قهوه‌ مختلفي است.

سخن پاياني:

با توجه به اينكه آسياب هاي خارجي، وارداتي هستند و بر اساس دلار محاسبه مي شوند به همين دليل قيمت بسيار بالايي نسبت به آسياب هاي ايراني دارند. از اين رو پيشنهاد ما انتخاب يك گرايندر آسياب قهوه صنعتي با كيفيت خوب ايراني است كه بتواند ضمانت و خدمات پس از فروش نيز ارائه دهد. از اين رو شما مي توانيد بهترين آسياب را با هزينه مقرون به صرفه اي بخريد و از بابت تعمير و نگهداري هم خيالتان راحت باشد. يكي از آسياب هاي محبوب و مشهور ايراني كه توانسته تمام استانداردهاي جهاني را مشابه برندهاي خارجي داشته باشد و درجه بندي بسيار متنوع به همراه مورتور پرقدرت و فن خنك كنندگي، تيغه هاي بسيار عالي، خدمات پس از فروش و نمايندگي در سراسر كشور تامين كند برند يوكار است. اين برند در سه نمونه آسياب قهوه صنعتي يوكار، آسياب قهوه نيمه صنعتي يوكار و آسياب قهوه حرفه اي كوچك توليدات عالي داشته است وكه هر سه نمونه قابليت دستگاه آسياب قهوه صنعتي ترك را دارند. علاوه بر اين جالب است بدانيد تنها آسيابي كه توانسته پرتي قهوه را به حداقل (به صفر برساند) همين آسياب مي باشد و بسيار مورد توجه بازار داخلي و خارجي قرار گرفته است.

منبع:  https://www.shomanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-89/1029260-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%B5%D9%86%D8%B9%D8%AA%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%DA%A9

عنوان: ترفندهاي مخفي براي افزايش فالوور اينستاگرام

اگر مي خواهيد برند خود را گسترش دهيد و فالوورهاي اينستاگرام خود را افزايش دهيد، اين مقاله را از دست ندهيد! در اين مقاله به معرفي و آموزش تكنيك هاي مختلف براي جذب مخاطب يا افزايش فالوور در اينستاگرام مي پردازيم. براي موفقيت در جذب فالوور واقعي اينستا با ما همراه باشيد.

آيا كسب در آمد از اينستاگرام با فالوور كم امكان پذير است، اولين سوالي كه براي استارت آپ هاي كسب و كار در اينستاگرام مطرح مي شود اين است:

آيا اينستاگرام براي بازاريابي مناسب است؟

پاسخ قطعا بله است. اما اگر بخواهيم دلايل خود را براي پاسخ بيان كنيم، مي‌توانيم به موارد زير اشاره كنيم:

وجود طيف وسيعي از مخاطبان فعال در اكثر آثار

فعاليت بيش از 25 ميليون برند در اينستاگرام

بيش از 500 ميليون كاربر فعال در 24 ساعت شبانه روز

جذابيت پلتفرم اينستاگرام براي تبليغات

و بسياري دلايل ديگر، مانند برندسازي شخصي، كه باعث مي شود اينستاگرام ارزش سرمايه گذاري را داشته باشد و شما را تشويق مي كند كه فالوورهاي اينستاگرام خود را افزايش دهيد. مي توان گفت اينستاگرام يكي از بهترين پاسخ هايي است كه مي توان به اين سوال داد كه چگونه مي توان از اينترنت درآمد كسب كرد.

انواع روش ها براي جذب و افزايش فالوور اينستاگرام

اولين سوال بعد از ايجاد اكانت اينستاگرام معمولا اين است كه چگونه فالوور جذب كنيم؟ خوب، وقتي دلايل حضور در اينستاگرام را دانستيد، وقت آن است كه ببينيد چگونه مي توانيد مخاطبان خود را در اينستاگرام جذب و رشد دهيد. روش ها و ترفندهاي افزايش فالوور اينستاگرام بسيار زياد است، اما كاربردي ترين روش ها عبارتند از:

1- استفاده از تقويم محتوا

تقويم محتوايي چيست؟ تقويم محتوايي به شما كمك مي كند تا محتواي خود را در اينستاگرام منتشر كنيد و از قبل براي روزهاي مهم و مناسبت هاي خاص آماده شويد.

ايده هاي متقاعد كننده، تمركز بيشتر روي محتوا، انتشار به موقع پست ها و اجتناب از محتواي تكراري از مهمترين مزاياي استفاده از تقويم محتوا براي اينستاگرام است.

مزيت مهم استفاده از تقويم محتوايي اين است كه پس از مدت كوتاهي، فالوورهاي شما هميشه مشتاق مطالب جديد و جذاب خواهند بود و اين باعث ارتقا و در نهايت افزايش فالوور فوري شما مي شود.

2- استفاده از تصاوير و كليپ هاي جذاب و با كيفيت

اينستاگرام يك پلتفرم بصري است. بنابراين توصيه مي كنيم از ارسال تصاوير و فيلم هاي بي كيفيت به صورت جداگانه خودداري كنيد! محتواي بي كيفيت علاوه بر عدم جذب كاربران جديد، باعث فرار فالوورهاي شما نيز مي شود. براي جذب فالوور واقعي اينستاگرام بايد از بهترين و با كيفيت ترين محتواي ويديويي براي كسب و كار خود استفاده كنيد.

3- استفاده از قسمت آناليز اينستاگرام

اگر حساب كاربري خود را به حساب تجاري تغيير دهيد، اطلاعات بسيار خوبي در مورد مخاطبان خود دريافت خواهيد كرد. اين اطلاعات به شما كمك مي كند بهترين زمان براي انتشار محتواي خود را بيابيد و به راحتي سن، جنسيت و مكان افراد را شناسايي كنيد.

تجزيه و تحليل صفحه اينستاگرام به شما كمك مي كند تا فالوورها و فالوورهاي خود را بشناسيد و به شما در ايجاد استراتژي محتوا كمك كند. و همانطور كه در بالا ذكر شد، داشتن تقويم محتوا و استراتژي محتوا به رشد فالوور اينستاگرام شما كمك مي كند.

4- افرادي كه با برند شما در تعامل هستند را تگ كنيد

تگ كردن افراد، پست پست شده آنها را قابل مشاهده مي كند، حتي اگر آن افراد دنبال كننده شما نباشند. براي درك اين بخش به مثال زير توجه كنيد:

فرض كنيد شما صاحب يك باشگاه بدنسازي هستيد و افراد مختلفي هر روز به باشگاه شما مي آيند. مي توانيد از اين افراد عكس يا فيلم بگيريد و در اينستاگرام به اشتراك بگذاريد و نام آنها را براي پست منتشر شده تگ كنيد.

اين نه تنها مي تواند تعامل كاربران را افزايش دهد، بلكه آنها را به دنبال كردن صفحه شما تشويق مي كند. اين تكنيك در بسياري از صفحات تجاري قابل استفاده است.

5- استفاده از هشتگ هاي هدفمند در بيو اينستاگرام

بيو اينستاگرام بايد مختصر، ساده و تا حدي جذاب نوشته شود تا كاربر در يك نگاه از نوع فعاليت و دليل دنبال كردن شما آگاه شود.

استفاده از كلمات كليدي در دسكتاپ مانند هشتگ در اينستاگرام يكي از تكنيك هايي است كه مي تواند در اين زمينه به شما كمك كند.

هنگام استفاده از هشتگ ها مراقب باشيد تا خوشحال نشويد.

6- پرس و جوهاي كاربر

يكي از مسائلي كه در طول زمان مي تواند براي صفحه اينستاگرام شما ايجاد شود، ثابت بودن پست هاي ارسال شده در اينستاگرام است. اگر صفحه شما پست‌هاي خنثي را براي مدت طولاني منتشر مي‌كند، احتمالاً با كاهش تعامل كاربر و ترك تحصيل مواجه خواهيد شد.

پست‌هاي خنثي محتوايي هستند كه داراي ثروت كم هستند. يكي از راه‌هاي افزايش فالوور اينستاگرام، توليد محتواي بحث‌برانگيز و ايجاد پست‌هاي ويروسي است. اين كار باعث محبوبيت بيشتر پست شما و افزايش شانس جذب فالوورهاي جديد مي شود.

7- استفاده از آيكون اينستاگرام در وب سايت و فرمت ايميل

يكي از رايج ترين راه ها براي جذب فالوور، درج آيكون هاي رسانه هاي اجتماعي در وب سايت شما است. اين به كاربران اجازه مي دهد تا صفحات شما را به راحتي و در كمترين زمان ممكن دنبال كنند. تو هم همينطور

مي توانيد از افزونه هايي استفاده كنيد كه آخرين پست هاي ارسال شده در اينستاگرام را در وب سايت شما نمايش مي دهند.

AccessPress Instagram Feed يكي از افزونه هايي است كه به خوبي براي شما كار مي كند. قرار دادن آيكون ها در قالب و عضويت در ايميل نيز روشي هوشمندانه براي افزايش فالوور است.

8- انتشار مطالب اينستاگرام در ساير شبكه هاي اجتماعي

ارسال پست هاي اينستاگرام در كانال ها و گروه هاي فيس بوك، توييتر و تلگرام مي تواند به رشد صفحه شما كمك كند. اين به افرادي كه شما را در ساير شبكه هاي اجتماعي فالو مي كنند اين امكان را مي دهد كه صفحه اينستاگرام شما را بشناسند و در صورت تمايل شما را دنبال كنند.

براي دانلود فيلم و عكس اينستاگرام مقاله دانلود ويديوهاي اينستاگرام را مطالعه كنيد.

9- چگونه مي توان فالوورهاي انجام مسابقات و كمپين هاي تبليغاتي را افزايش داد؟

برگزاري مسابقه يا جشنواره فرصتي براي افزايش فالوور در اينستاگرام است. يكي از روش هايي كه اغلب شركت ها براي افزايش فالوور خود در اينستاگرام استفاده مي كنند، برگزاري مسابقه و ايجاد كمپين هاي تبليغاتي مختلف است.

به عنوان مثال مي توانيد از كاربران بخواهيد كه با ايجاد يك هشتگ ويژه براي شما پست بگذارند يا از آنها بخواهيد كه دوستان خود را در پست ذكر كنند.

همچنين مي توانيد صفحه خود را از طريق صفحات بزرگ اينستاگرام تبليغ كنيد و مخاطبان بيشتري را جذب كنيد. پيشنهاد مي كنيم براي تغييرات در فعال سازي اكانت اينستاگرام قسمت غيرفعال سازي رمز 2 مرحله اي اينستاگرام را مطالعه كنيد.

10- تعامل جامع براي افزايش فالوور در اينستاگرام

يكي از اشتباهاتي كه مي توانيد در شبكه هاي اجتماعي مرتكب شويد عدم توجه به كاربران و كانال ارتباطي يك طرفه است. اين كار باعث دلسردي كاربران و تورم صفحه شما مي شود. سعي كنيد تا حد امكان به نظرات پاسخ دهيد و تعامل كاربران را افزايش دهيد. اين باعث افزايش اعتماد و وفاداري كاربران مي شود.

طبق الگوريتم‌هاي جديد اينستاگرام، هر چه بيشتر با كاربران تعامل داشته باشيد، شانس بيشتري براي نمايش پست‌هاي خود در بخش Feed داريد. فقط توجه كنيد كه رفتار و فعاليت غير عادي باعث بلاك شدن در اينستاگرام خواهد شد، يعني شما ديگر نميتوانيد فعاليتي در آن داشته باشيد.

https://www.webtalk.co/n/43939564

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-nicesmmpanel-com-Nicesmmpanel-It-is-the-best-and-cheapest-SMM-panel-in-the-world-Best-choice-for-Resellers-and

https://cascade.org/node/6583?page=105#comment-77822

https://www.rohwrestling.com/content/roh-world-tv-champion?page=81#comment-132420

http://mail.party.biz/forums/topic/103933/https-trendingsupplements-org-supercbd-gummies/view/post_id/520936

https://coralvilleoakdale.extremebodyshaping.com/blog/2016/05/26/farrells-saved-my-life

https://tore-dahl.23video.com/vandkunsten-architects-torpedohallen-4

http://www.rn-tp.com/news/class-2016-2017-welcome?page=117#comment-116358

https://den-sociale-virksomhed.23video.com/nbg-katjamov

https://michelledaigle.liveeditaurora.com/blog/2016/09/03/taking-it-to-the-mat

https://13vhz1.videomarketingplatform.co/thunderhead-lesson-1mov

http://arsiv.csgb.gov.ct.tr/BASIN-VE-HALKLA-%C4%B0L%C4%B0%C5%9EK%C4%B0LER/KAMU-SPOTLARI/emodule/12161/eitem/4515#.Yw3ngHZBzrf

https://bikramyogaleicestermain.liveeditaurora.com/blog/2013/09/19/cockers-talks-bikram-yoga-in-daily-mail

https://www.party.biz/forums/topic/85863/never-seen-a-video-like-this-in-2022/view/post_id/520937

https://iowacitysouth.extremebodyshaping.com/blog/2018/01/31/congratulations-to-our-10000-winner